Что вас беспокоит?
Как питаться при инсулинорезистентности и удаленном желчном пузыре
Какое питание должно быть пр удаленном желчном пузыре и инсулинорезистентности . После удаления пузыря рекомендуют питаться часто и малыми порциями а при инсулинорезистентности редкий прием пищи и по составу пища тоже отличается
Панкреатит инсулинорезистентность, удалённый желчный пузырь
62 года
7 Января 2023·Просмотров: 756·Галина
Добрый день. При инсулинорезистентности не нужно питаться редко, наоборот. Питание 5 разовое: 3 основных и 2 перекуса. Перекусы должны быть в виде овощей Можете в рацион включить клетчатку, будете контролировать аппетит. Перед приемом пищи за 30 мин выпивайте стакан воды. Физическая активность, ходьба обязательно. Давно удалили ЖП?
Это общие рекомендации для всех.
Похожие вопросы по теме
- 38 минут назад1 ответ
- 1 час назад5 ответов
- 1 час назад6 ответов
- 2 часа назад3 ответа
- 2 часа назад3 ответа
- 2 часа назад9 ответов
- 3 часа назад12 ответов
- 4 часа назад10 ответов
- 4 часа назад7 ответов
- 4 часа назад12 ответов
