Болела пятка

Константин Тищенко9 Января 2023

5.0

Ортопед

Принятый ответ

Если диагноз Шинца на рентгене подтвердился, рекомендовано:

1. Стельки Форм Тотикс - правильно.
2. Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 2 недели.
3. Нурофен детский при выраженных обострениях 5 дней.
4. Ибупрофеновая мазь при выраженных обострениях 2 недели.
5. Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур при обострении.
6. СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур при обострении.
7. Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур при обострении.
8. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур (период ремиссии).
9. Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10, 4 раза в год (период ремиссии).
10. Витамин Д 1000 МЕ в день - профилактическая доза.
11. Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес.

Можно ли заниматься не профессионально, а просто такими обычными детскими?
Не рекомендовано.
Можете попробовать и если получите обострение еще раз, то больше не пытайтесь.

Виталий Леонтьев10 Января 2023

3.9

Ортопед

Принятый ответ

Здравствуйте, по снимкам признаки Шинца есть. Стельки при этом к лечению отношения не имеют.
Если есть сопутствующее плоскостопие, тогда еще стельки показаны, но именно для лечения Шинца стельки ненужны.

По нагрузкам, и занятиям танцами, все зависит от интенсивности занятий и толерантности к боли у ребенка.
Закономерность простая, больше нагрузки -> больше активность воспаления и боли.
Поэтому заниматься танцами можно, но не доводя до обострений боли.