Нехватка кальция — вопрос №122915
Скажите, в какой дозировке нужно пить кальций и как долго, мне 25. Ломаются ногти, волосы выпадают, появляется клиновидный деффект зубов. Имеется заболевание жкт (гастрит и жел.пузырь на стадии ремиссии). Пью витамины, но по всем симптомам- не хватает кальция и магния. Хочу купить хелат или цитрат, в какой дозировке пить? и есть ли разница между этими формами?
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!