Что вас беспокоит?
Анорексия?
Здравствуйте, меня интересует такой вопрос. Мне 15 лет, я девочка, мой рост 170, вес 45-47. И мне интересно у меня может наблюдаться анорексия, если я кушаю два раза в день, ни на каких диетах не сижу, ни в чем себя не ораничиваю?
22 Апреля 2019·Просмотров: 195·Полина, Иваново
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. У вас индекс массы тела 16- дефицит массы. Норма -18-20. Если у вас нет цели дальше худеть, а наоборот набрать мышечную массу, для более гармоничного силуэта- то у вас нет анорексии. Это ваши особенности обменных процессов, добавьте больше белка ( 2 гр на кг массы тела) и спортивные нагрузки 3 р в нелелю.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад7 ответов
- Вчера в 22:571 ответ
- Вчера в 19:346 ответов
- Вчера в 18:441 ответ