Помогите пожалуйста, плохо — вопрос №1286399

Грандаксин или Адаптол вам снимут симптомы на время. Лучше пролечиться антидепрессантами , эффект будет длительный и стойкий .

Здравствуйте. По симптомам это тревожное расстройство. Необходим приём антидепрессантов СИОЗС +транквилизатор, например сертралин+грандаксин. Данные препараты рецептурные, выписывает очно невролог или психотерапевт. Рекомендую обратиться к психотерапевту, для того, чтоб помимо препаратов вам назначили психотерапию, она очень эффективна, таким образом лечение будет быстрее и эффективнее.

Грандаксин 1/2-1 т.

Здравствуйте Анна ??!По клинике развился тревожный синдром я бы назначила вам все таки антидепрессанты сертралин или Золофт или Серената по 1 т 25 мг на ночь на 1 нед затем увеличить дозу до 50 итак 6-12 мес ,подсоединить адаптол 0,5 -3 р в день 1 мес так как действие первого препарата начинается через 2 недели
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен
первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,третично сдать гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный

Добрый вечер!
В данном случае речь идет о развитии тревожного состояния.
Можно пропить препарат Фенибут по 250 мг 3 раза в сутки - 2 месяца. Если Вам это не поможет вот Вам мои следующие рекомендации:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Всего Вам доброго!
Поправляйтесь!