Тералиджен и ламотриджин вместе

Здравствуйте. Долгое время употреблял пав в частности марихуану(лет5) гасил так тревожность, сейчас уже более года бросил всё (сигареты, алкоголь, травку), но чувствую что тревога стала возвращаться , а именно социофобия и па, так сильно стало накрывать, что перестал ходить на работу, когда думаю оказываюсь на виду огромного количества людей ухудшается походка , начинает биться быстро сердце, появляется тремор. Не выдержал , решил записаться к психологу, но пока тчено,ибо мой уровень тревожности не даёт открыться человеку ,да и деньги имеют свойство кончаться , а психологи недорогое удовольствие. Было решено записаться к психотерапевту, после рассказа о своей проблеме, мне были назначены эти препараты (тералиджен и ламотриджин ). Ламотриджин утром по 1 шт через 7д 2шт и еще через 7д 3шт утром. Тералиджен обед 0.5 , вечер0.5, ночь 1 . От ламотриджина что-то положительное стал ощущать, но вот от тералиджена как будто парадоксальные побочки, в виде бессонницы, раздражения и страха за свое здоровье . хотелось бы уточнить правильная ли комбинация или чем можно что заменить. Антидепрессанты пить не хочу нет на это время и возможности, так как нужно зарабатывать деньги, а побочки первое время с них точно будут.