Чувство вины и стыда из вне — вопрос №1296863
Здравствуйте, у меня такая проблема, уже на протяжение, примерно, двух месяцев, я испытываю непонятное чувство вины и какого-то стыда. Это не происходит в диалоге с кем-то и тд, в принципе это ни от чего не зависит. Чаще всего это происходит ночью перед сном. Я ложусь и меня начинает съедать это непонятное чувство, будто я что-то сделала не так, от этого появляется тяжесть в грудной клетке и все тело будто выкручивает, особенно сильное напряжение в ногах, будто весь организм тратит свои силы на то, чтобы исправить что-то, а что именно я не могу понять. Я стараюсь не зацикливать внимание на этом состояние, пытаюсь всячески отвлечься, но оно меня прям съедает и не дает покоя голове, я лежу и без конца прокручиваю, что же я сделала не так.
Возраст: 21
Хронические болезни: Хронический гастрит, панкреатит, тонзиллитНа сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!