Что вас беспокоит?
Сердце сильно бьется
Сердце сильно бьется. По давлению замечаю, если оно выше 110 , с. не даёт заснуть, надо ждать сидя или стоя . При этом сидя я могу заснуть, с. не мешает, а вот лёжа не всегда, могу 3 часа слушать недовольное с. и так и не заснуть нормально. Сердце заводят: звуки, вставания ( в туалет ночью или попить ) , голод, крики, недосып, переедания, года 3 на спине не сплю - так оно сильно бьется, сплю на боку; то ли тревога, или сил ему не хватает, если стресс посерьёзнее вообще срать хочется и болит живот, с утра давление 90 и тоже не хорошо, как будто я падаю в обморок, а сердце не даёт . Сегодня заснула сидя, но через часов 6 проснулась в туалет, и следующие 5 часов оно билось сильно, не давая выспаться. Проснулась - естественно хочу спать , а с. Продолжает , уже даже не даёт лежать, ходить легче … Связываю это с излишней активностью, недосыпом, хотя до этого вылечила бессоницу и хорошо спала, сейчас устроилась на работу+ учёба+ много сахара ем + панкреатит, и сон по 6 часов половину недели+ новые лекарства- валтрекс, магний( 3 месяц) , железо пью , мне все холоднее и холоднее, руки себя не греют почти, а мурашки и онемения с прошлой бессоницы так доконца и не прошли: 2 сезон бессоницы: может быть из-за желудка, тревоги, аллергии, как найти причину, недавно синяки под глазами позеленели в два раза… Какое снотворное подобрать ? Из-за нейролептиков у меня немеют конечности, лирика помогала, но лечит то диета сна, но думаю если буду сокращать сон с. будет тежелее, может пока таблетки, а потом диета? Прикрепляю давление с утра ( давление днём 100 ), анализы крови в норме, только витамин Д 25, ферритин ( 10 был) и гемоглобин чуть ниже.
Здравствуйте.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам)
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Ирина, подскажите, а сейчас пока что можно принять, очень тяжело лежать, сердце тык тык, валерьянка в таблетка может помочь? от корвалола болит живот, что можно купить без рецепта... выходной у поликлиник
Можно купить новопассит(2 таб 1 раз в день)
Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. Показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния. Сдайте анализы на гормоны щитовидной железы, пройдите холтер, ЭхоКГ чтобы исключить другую патологию.
Екатерина, сдавала все в норме, я боюсь антидепресанты, после них у меня сердцебиение еще сильнее и я не могу заснуть, может мне нужен какой то сильный транквилизатор?
Екатерина, я пробывала селектру+ атаракс, сердцебиение до 90 доходит
Только одни транквилизаторы вам не помогут. Чтобы не бояться, найдите врача, с которым вы сможете грамотно подобрать и нарастить антидепрессант.
Екатерина, спасибо, подскажите еще такие симптомы могут быть из-за проблем с желудком или передозировки витаминов, как понизить ритм пока нет рецепта на антидепресанты?
Екатерина, учитывая что анализы крови , шитовидки, хорошие
Принятый ответ
У вас сердцебиение от тревожного расстройства, витамины и желудок не виноваты.
Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Здравствуйте, ваше состояние обусловлено тревожным расстройством.
Вам необходимо обратиться к психотерапевту для подбора адекватной терапии. Необходимо рассмотреть вопрос о начале приёма антидепрессантов группы СИОЗС.
Препарат при правильно подобранной дозировке начнёт раскрываться и оказывать свое действие в течение 1 месяца. Принимать антидепрессанты обязательно под прикрытием анксиолитиков ( Тералиджен, Атаракс, Грандаксин- что-то одно из них).
Работайте над собой . Частые прогулки, свежий воздух . Йога , плаванье, расслабляющий массаж. Удаляйте себе побольше времени , балуйте себя настолько насколько это возможно.
Похожие вопросы по теме
- 39 минут назад4 ответа
- 53 минуты назад3 ответа
- 53 минуты назад27 ответов
- 1 час назад6 ответов
- 3 часа назад3 ответа
- 3 часа назад4 ответа
- 3 часа назад14 ответов
- 5 часов назад8 ответов
- 6 часов назад4 ответа
- 12 часов назад10 ответов