Боль в шее, онемение рук

Добрый день! Меня беспокоит боль в шее с утра после сна, затекание рук, если лежу на этой стороне , и если рука в одном положении долго . Также шея болит иногда после работы, как жжение , это бывает периодами. Бывает нет какое-то время, а потом бывает каждый день. Бывает и болит спина. Подскажите пожалуйста, с чем это может связано и к какому врачу обращаться. Год назад я обращалась к терапевту , сдала анализы крови, все в норме, мне назначили витамины группы В и зарядку. Но это не помогло, больше не обращалась к врачу после этого. Онемение в руках появилось после родов, примерно 2,5 года назад .