Что вас беспокоит?
Постоянно тревога на работе, низкая самооценка
Здравствуйте, присутствует плаксивость, постоянный стресс, дергаюсь из-за каждой ошибки, не ругаюсь ни с кем, все держу в себе, за руль не сажусь или крайне редко, трусит всю, очень переживаю постоянно из-за ерунды
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте .Попробуйте адаптол и магний В 6 . Сдайте анализы на гормоны щитовидной железы
Здравствуйте. Пропейте Грандаксин или Фенибут 1-3 месяца, поработайте с психологом очно. Займитесь спортом, танцами, йогой, это стабилизирует. Можно также иглорефлексотерапию курсом 10 сеансов.
Здравствуйте!
Можно принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов - Афобазол. Если за пару недель ситуация не стабилизируется - обратитесь к врачу-психотерапевту. Диагностикой и лечением неврозов занимаются эти специалисты. Обращение к частнопрактикующему специалисту - это сохранит её анонимность. Ещё, как вариант, консультация психотерапевтом в Скайпе.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад40 ответов
- 5 часов назад12 ответов
- Вчера в 13:3426 ответов
- Вчера в 11:208 ответов