Шейный отдел позвоночника и плечевой сустав — вопрос №1328245

Добрый день.
В июле 2022 года повредил плечевой сустав. Произошло это при разгрузке с машины тяжелого предмета, он соскользнул с рук, но я его успел перехватить и видимо от тяжести и положения руки произошла травма. Рука не двигалась почти какое-то время и был обширный синяк на грудной клетка справа. Но спустя время синяк прошел, рука в плече болеть перестала.
Примерно с октября правая же рука начала уставать, появилось ощущение что рукой весь день тяжести подымал, затем боли в плече вернулись, стал подкладывать подушки что б повыше улечься. Боль стала постоянной, к вечеру и с утра особенно. Помимо этого уже сейчас если я делаю какое-то движение в определенном направлении, появляется резкая боль от плеча, немеет вся сторона и я какое-то время просто замираю от боли, жду пока пройдет эта волна. Бывает это так, сижу в машине и надо что-то достать с заднего сидения, или пришел домой и закинул шапку на верхнюю полку.
Сходил на прием в клинику, сделал мрт плечевого сустава. Получил рекомендацию сделать укол хронотрона и делать лечебно-оздоровительные упражнения. Попутно обратившись к нейрохирургу, т.к. со слов специалиста скорее всего это связано с позвоночником. И да действительно, ранее у меня были жалобы на это, головные боли, ощущение сдавливания. В августе 2020 делал МРТ шейного отдела позвоночника.
Прошу Вашей рекомендации в части дальнейших действиях, хочется услышать другие мнения. Отдельно еще интересует два момента, а именно нужен ли на данном этапе препарат Хронотрон(дело не в его цене) и есть ли смысл обращения к мануальному терапевту сейчас(есть родственник с очень похожими симптомами, который избавился от данной проблемы после нескольких сеансов).
Прилагаю сканы рекомендаций, сканы результатов МРТ исследования шейного отдела позвоночника за август 2020, сканы результатов МРТ исследования плечевого сустава 2023 года, а так же архивы для просмотра в специализированной программе.
Заранее благодарю.
П. С. Увы файлы с МРТ загрузить нет возможности или от отсутствия функционала на сайте или от моего незнания как это сделать.

Возраст: 41