Паксил и фенотропил при ипохондрии

Екатерина Крестникова30 Марта 2023

5.0

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте!
Максимальная дозировка паксила 50 мг. Если вы хорошо переносите паксил, можно добавить дозировку или добавить анксиолитик чтобы купировать ухудшение состояния - стрезам или тералиджен. Фенотропил может в некоторых случаях повышать тревожность и усиливать побочные эффекты антидепрессантов.

Надежда Смагина30 Марта 2023

3.5

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте, все перечисленные вами препараты совместимы.
Фенотропил может помочь при астенической симптоматике, стандартная терапевтическая доза 1 таблетка утром.
Доза паксила может быть увеличена до максимальной 50 мг, просто добавьте 10 мг если текущее лечение не убирает симптомы в полной мере.

Виолетта Тарабрина31 Марта 2023

3.9

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте, максимальная дозировка паксила 50 мг. Вы можете сейчас увеличить дозировку и наблюдать за состоянием, улучшение обычно наступает в течение 3-4 недель. Либо добавить фенотропил, 1 таб утром и так же наблюдать.

Елена Шендерова31 Марта 2023

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Анастасия Поторочина31 Марта 2023

3.1

Психиатр

Принятый ответ

Здраствуйте, максимальная дозировка паксила 60 мг, требуется ув дозировки каж 2 нед до эффективной+фенотропил не самый лучший выбор лучше заменить его на фенибут по таб,36 р/с при недостаточной эффективности по 2 таб,3 р/с,до полугода.