Что вас беспокоит?
Возможно ли избежать миопии ?
У папы миопия один глаз + астегматизм. Но очки не носил. Глеб, 10 лет - миопия + астегматизм, носит очки. Будем брать орто-линзы. Могу ли я отдать ребенку телефон на 40 мин в день игры ? Сколько можно читать в день ? Есть электронная книга kindle oasis с автоматической настройкой яркости экрана. Или лучше всё таки бумажные ? Гриша, 9 лет, Очки не носит, ттт зрение хорошее (проверяли по буквам), по узи, 1 глаз (пк 3,54 хр 3,55 дл 23,18), 2 глаз (пк 3,34 хр 3,68, дл 23,38) - глаза больше нормы. Мои жалобы - краснеют глаза после игры на приставке, не всегда. За какой партой лучше сидеть? Максим, 6 лет, Очки не носит, ттт зрение хорошее (проверяли по картинкам), по узи, 1 глаз (пк 3,17 хр 3,95 дл 22,24), 2 глаз (пк 3,04 хр 4,15, дл 22,12). Размер глаз больше нормы.. Бывает опухает сильно глаз (было 3 раза, осенью, зимой, весной). Первый раз окулист прописала серьезные капли. Следующие разы совпали на выходные дни. Мы хорошо умывали сына, через несколько часов глаз становился нормальным. Не каньюктивит. Опухает и место под глазом.К сожалению не могу сказать, один глаз или разные.. Экраны: ранее играли в приставку 1ч в день. Сейчас (месяц уже) играют только по выходным, 50 мин. Живут без телефонов, компьютера и т.в... Это строго. С зимы гулять стали каждый день, минимум 2 ч - следим за этим. Делают дома гимнастику для глаз 1-3 раза в день... Мелкое лего убрано. Свет: Лампа в детской комнате 18м - Светосила 5400 lm, Цветовая температура 2700-6500 К, Индекс цветопередачи Ra95. Солнечного света мало попадает, но лампа мощная. Я не знаю, днем лучше комната ествественного освещения или вкл свет.. Вопросы: У всех размер глаз больше нормы... Я так понимаю, это первый признак миопии ? Ее никак не избежать уже, она точно будет? Очень переживаю. Что я могу еще сделать, чтобы уменьшить риск миопии ? Какие витамины лучше ? Нужно ли сдать анализы на усваимость витамин ? К окулисту платному записаны, но запись на 11 апр только...
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вы все делаете правильно. Добавить нечего.
Не всегда при пзо выше нормы развивается миопия. Бывает, что пзо меньше нормы, а миопия есть. Это зависит ещё от строения и силы преломления роговицы.
Дети, у которых зрение хорошее сидеть можно на любой парте.
Вам просто надо регулярно посещать окулиста для проверки остроты зрения и рефракции.
Вера, значит миопия будет точно ?
Вера, увидела, не правильно я прочла. Значит есть шанс избежать миопию..
Да, конечно. Вовсе необязательно миопия будет.
Просто чтобы не упустить этот момент надо посещать окулиста.
А так, вы молодцы, все знаете и все делаете правильно! Похвально
Принятый ответ
Здравствуйте.
По поводу Глеба: Ортокератологические линзы - это хорошие специальные ночные линзы ( одеваются именно перед самым сном и на всю ночь, утром снимаются), которые какбы сплющивают роговицу и изменяется фокус. Таким образом ребенок будет видет хорошо весь день. У этих линз есть свои плюсы и минусы. К плюсам могу о нести: во-первых, хорошее зрение в течение всего дня, во-вторых , ребенок обходится без очков весь день. Это удобно при занятиях спортом, плавании и тп. Также есть такие исследования, что эти линзы тормозят развитие миопии. Именно не лечат, но тормозят прогрессирование
К минусам: во-первых, это инородное тело в глазу, значит воздействие на роговицу а любом случае есть. Эти линзы нельзя носить при конъюнктивитах, простудах, ОРВИ и других заболеваниях , при которых идёт повышение температуры. Также при их одевании и снимает нужно четко соблюдать гигиену. И эти линзы дорогие.
Читать, конечно, лучше бумажную книгу при хорошем освещении. Телефон на 40 минут можно. Но не более.
Вообще всем деткам желательно не телефоны и тп гаджеты, где маленькое расстояние между экраном и глазами ребенка, а лучше уже телевизор. Там большой экран и больше расстояние.
По поводу Гриши: ребенку нужно проверить рефракцию на обычный и на широкий зрачок. Увеличение Пзо ни о чем не говорит. На какой парте сидеть будет понятно после цифр рефракции
По поводу Максима также необходима проверка рефрации на обычный и на широкий зрачок. Одного пзо мало
Вы все делаете правильно с прогулками. Если гимнастика 3 раза в день - это просто замечательно!!! Мелкие детали тоже верно убрали.
По поводу освещение - если достаточно дневного света, то лучше дневной свет. Но если его попадает недостаточно ( не солнечная сторона, первый этаж растут деревья под окнами и тп), тогда необходим искусственный свет.
Если остались какие-то вопросы или я упустила что-то спрашивайте. Я постаралась ответить конкретно по каждому ребенку
Александра, Здравствуйте, а витамины можно какие то добавить, для профилактики ? Всем троим.
Раньше покупала с iherb. Какие лучше ? Цена не имеет значения..
Наталья, Ваши витамины неплохие.
Ещё хорошая серия Доппельгерц, если сможете найти в продаже, перебои с поставками бывают часто. Также можно лютеин фирмы Bausch lomb
Есть ещё хорошие французские капли ОМК-2. Но их очень сложно найти в продаже в РФ.
Принятый ответ
Здравствуйте!Все что вы делаете-это прекрасная профилактика миопии.Даже и нечего добавить,все ваши действия очень правильные.Длина глаза выше нормы ещё ни о чем не говорит,рефракция зависит от многих факторов,так что пока говорить о чем-то рано.Читать,конечно,лучше бумажные книги,они меньше глаз напрягают.Телефон можно на 40 минут,больше не стоит.Побольше гуляйте,это тоже очень хорошо сказывается на развитии глаз у детей.Ортокератологические линзы-отличный вариант коррекции зрения,детям очень удобен,так как детки активные,и очки им часто мешают.Есть,конечно,небольшие с ними сложности (правильная обработка,одна пара линз на год-линза может потеряться/сломаться,нельзя надевать при болезнях),но к этому всему легко привыкнуть.Вы молодец,что так заботитесь о зрении своих детей и соблюдаете все рекомендации!
Принятый ответ
Здравствуйте, вы выбрали максимально правильный образ жизни при возможном развитии миопии, особенно ежедневные 2хчасовые прогулки при дневном свете. Сидеть лучше на задних партах - так глаза больше работают близь-даль. Насчёт витаминов - лучше сделать упор на кальций, так как склера (основной формообразующий слой глаза) - это соединительная ткань, которая может расти, кальций её стабилизирует
Принятый ответ
Здравствуйте все что вы делаете-все верно. Увеличение длины глаза не всегда миопия. Из витаминов могу порекомендовать линейку Доппельгерц. По освещению: предпочтение лучше отдавать естественному свету
Иван, даже если его кажется не достаточно ?
Если кажется что мало, то конечно включайте искусственный
Похожие вопросы по теме
- 47 минут назад4 ответа
- 2 часа назад3 ответа
- 2 часа назад19 ответов
- 2 часа назад14 ответов