Навязчивые мысли - ОКР или нет? — вопрос №1360790

Добрый день, уважаемые специалисты. История моей проблемы началась в далеком 2008 году. Предшествовали ей переживания по поводу неприятных эпизодов со знакомыми и общий негативный жизненный период, вызвавшие в итоге тревожное расстройство с дыхательным неврозом и паническими атаками. Но как выяснилось те страхи и переживания по по поводу реальных жизненных ситуаций оказались не самым худшим что могло быть.
Примерно через год начались первые звоночки по поводу ОКР (если это конечно оно).Я стал представлять что ломаю себе пальцы. Эти мысли были навязчивые постоянные и вызывали очень сильный страх, попытки не думать об них и игнорировать включали некое сопротивление - что то вроде, что я обязан снова это представить. Этот сопротивление вызывало еще больший страх. Затем на какое то время они прошли, но потом вернулись вновь.
Далее клубок начал закручиваться. Появились "ломания" других частей тела, далее я начал прокручивать в голове как у меня сдавливаются мышцы в пятке когда стою, или любые другие когда опираюсь на что то. Далее стал прислушиваться и отслеживать любые ощущения в теле. Были также другие навязчивости - такие как прислушиваться к звукам за окном и концентрироваться на них.
Самые сильные страхи появились связанные с сексуальным возбуждением. Началось все с того что из за развивающегося невроза появляющиеся мысли о сексуальном возбуждении сталкивались с навязчивой тревогой - сопротивлением, которая мешала ему усиливаться. Это в свою очередь тоже вызвало страх и желание избегать спонтанного сексуального возбуждения, чтобы не расшатывать нервную систему одновременном импульсом возбуждения и тревогой -сопротивлением, с тех пор сексуальное возбуждение тоже стало навязчивым и импульсивным, стало вылезать там где вроде как его вроде как и не требуется. Например в моменты каких то просто приятных мыслей и расслабленности. Подчеркну, это не то нормальное возбуждение, которое возникает при половом акте с эрекцией, а как бы скорее ощущения в теле, его вегетативная часть. Из самых последних моментов - я начинаю слушать и анализировать сам процесс возбуждения в организме- ка передаются ощущения из тела в, извиняюсь паховую область. Такой контроль еще больше усилил страх. Сразу прошу заметить что история с сексуальным возбуждением, хоть и самая эмоционально заряженная, но не единственная, навязчивости, перечисленные в начале, вызывали в свое время не намного меньший страх.
Вся эта история длится уже около 15 лет,. за это время сильно развился страх с паническими атаками которые усиливаются на открытых пространствах(агарофобия).Качество жизни очень стрдает.
Ходил к двум специалистам, и их мнения разошлись. Первый психотерапевт сказал что это ОКР и что это проблема уже на уровне биохимии мозга и самому мне не справиться будет, и выписал антидепрессанты. Но пока не решился их принимать, много отговаривали родственники, и самому пока не очень нравятся некоторые побочки. Второй специалист - психолог, считает что навязчивые мысли - это проявление тревоги, а тревога идет из-за нерешенных проблем из детства. Соответственно нужно заниматься прошлым и вытаскивать проблему, тогда исчезнет тревога и уйдут мысли. Он против антидепрессантов.

Теперь вопросы к вам, уважаемые специалисты::
1. -Что именно со мной происходит, является ли это ОКР или может что то еще? У меня страх что я ненормален и что не смогу избавиться от этого. Прав ли бы второй специалист в том что это проявление тревоги или же это уже отдельное расстройство, которое нужно лечить независимо от причин, его вызвавших.
2 - Очень важный вопрос - стоит ли принимать ли антидепрессанты?

Возраст: 40