Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №1369899

Что вас беспокоит?

Рацион в год

Добрый день. Стала задаваться вопросом, как отменять смесь ребенку. Сыну год и месяц. Рацион такой примерно: 9:00 каша, фрукты, иногда авокадо, яйцо 13:00-13:30 обед, суп, сок с водой, кусочек хлебушка 16:00 полдник, творог, йогурт, фрукты, печенье, палочки 18:30 ужин, каша, овощи, мясо, или макароны разные варианты 21:30-22:00 перед сном смесь Ночью или под утро смесь Как убирать кормление смесью перед ночным сном? Чем заменять? Ребенок привык, расслабляется так и засыпает, кефир он не любит, чтобы заменить, я и не хочу заставлять пить кефир насильно. Но как тогда уходить от смеси? Что можно давать еще? Заранее спасибо!

5 Мая 2023·Просмотров: 1346·Мария

Принятый ответ

Здравствуйте.
Если ребенок не пьёт кисломолочные продукты ( кефир, биофака) их можно заменить на жидкие каши, либо немножко увеличить порции, калорийность питания в течение дня, а перед сном и под утро при необходимости давать кисель, компот, морс пока это необходимо для сна.
Но после 1,6 лет кушать после чистки зубов уже не желательно, поэтому постепенно заменяем всё питание прсое чистки зубов на воду.

Ангелина, спасибо. То есть потом у него будет ужин в 19:00 и до 22 ничего не будет есть и ложиться спать? Порции сложно увеличить, так как он не ест много.

Ангелина, и еще вопрос, про жидкие каши, если он будет есть утром на завтрак кашу, на ужин кашу как гарнир и еще перед сном жидкую-это вообще нормально?

В таком случае утром на завтрак даем творог, сырники, запеканку, омлет.

Да к 1,6-2 годам по готовности ребёнка, после плотного ужина больше не кормим

Принятый ответ

На ужин давайте кашу,есть засыпайка,так поздно ребёнка не кормите,после 19.00 уже не нужно .

Анна, то есть в 19:00 он ужинает и на этом всё? Если сон в 22

Да,совершено верно,после только воду,мы переходим на обычный режим после года,как у всех людей.

Анна, я так думаю он при таком раскладе спать вообще не будет))

Принятый ответ

Мария,здравствуйте!
Можно заменить смесь на жидкую кашку,но необходимости в этом нет,так как это дополнительные сахара в рационе.
После года уже не нуждается малыш в дополнительных кормлениях перед сном.
Ужин в 19-20 и на этом все.
После предлагаем только воду.
Сейчас рекомендую постепенно уменьшать количество смеси на ночь,потом заменяя уже просто водичкой.
Для расслабления используйте новые способы:обьятия,поглаживания,сказки и песенки перед сном.

Принятый ответ

Здравствуйте. К полутора годам желательно исключить смесь перед сном и ночью, так как это провоцирует бутылочный кариес.
У Вас еще есть время. Бутылочка это привычка, так что постепенно замещаем ее либо на воду, либо учимся засыпать под шипение/поглаживания. Замещать смесь далее на каши и что-либо другое смысла нет, так как это все в дальнейшем вредит зубам. Поэтому пока можно кушать смесь, постепенно меняя ассоциацию.

Алина, спасибо. Но что-то я окончательно запуталась.. а как тогда распределить прием пищи по дню? Когда завтрак, обед, ужин? Вот например, как я написала. В 9 утра завтрак, в 13 обед, в 16 полдник, в 19 ужин и на этом всё? В 22 у нас сон

4-5 приемов пищи в в среднем у ребенка. Нужно ориентироваться по аппетиту, ужин можно делать в 20:00. Ужин за 1,5-2 часа до сна это нормальный интервал, чтобы ребенок не был голодным ночью.

Алина, он пока что до 20:00 не тянет, часто бывает в 18-18:30 просит уже.. ну Вы думаете, что сейчас заменять смесь в 22:00 на кашу смысла нет особо?

Да, отучать в 1,6 надо и от каши, и от смеси, так что смысла особой замены нет, на самом деле.

Принятый ответ

Можно заменить любым другим кисломолочным продуктом, или жидкой кашей.
В целом рацион нормальный

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.