Что вас беспокоит?
Уже месяц ужасное состояние
Добрый день! Подскажите пожалуйста такая ситуация, месяц уже нахожусь в ужасном состоянии. Был сильный стресс, неделя переживаний и потом случилась паническая атака, увезли на скорой, поднялся пульс до 140, отпустили домой, так как анализы хорошие. И вот уже месяц состояние ужаса - я как пьяная, голова кружится ничего не соображает, в памяти какие то провалы, но проходила тесты в интернете, по тестам все замечательно, ощущения ухудшилось, я например знаю что сейчас май, а ощутить это не могу, как будто то бы не со мной все происходит, со зрением что, ходила к офтальмологу, она сказала с глазами у меня все хорошо, просто спазм, но у меня все плывет, глаза режет, даже дома нахожусь, а обстановку зрительно не могу оценить, как будто бы восприятие поменялось, много плачу, за все переживаю, появились то ли страхи толи не знаю что, например раньше любила в темноте гулять, особенно зимой, а час мне не комфортно когда темно. Была на приеме у психотерапевта мне выписали атаракс и грандаксин пью неделю пока результата нет. До этого пила 3 недели амитриплин как раз к концу третьей недели у меня и случилась ПА и я их бросила, но мне назначили их по другому поводу. Подскажите пожалуйста что у меня за состояние и как мне из него выйти?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день!
Вы описываете тревожное расстройство.
Это прекрасно лечится, но нужно набраться сил и терпения.
Амитриптилин к сожалению не лучший выбор.
Нужно сменить АД на препарат группы СИОЗС - СЕРЕНАТА, ПАКСИЛ, ЦИПРАЛЕКС.
Данные препараты прекрасно справляются с такими состояниями.
Они применяются вместе с анксиолитиком.
Это делается для того, чтобы раскрылся антидепрессант. А это происходит к 3-4 неделе приема. Как раз подстраховывать и облегчать состояние будет анксиолитик (АТАРАКС или ГРАНДАКСИН).
Мария, и ещё подскажите пожалуйста, через три дня пойду опять к психотерапевт, может её попросить что то другое назначить, она мне только вопросы задаёт, а на мои не отвечает
Также для облегчения состояния я рекомендую Вам присоединить к лекарственной психотерапевтическую терапию.
Отлично работает именно когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно заниматься как очно, так и он-лайн.
Мария, добрый день! Спасибо большое за ответ! У меня никогда в жизни не было ПА и вот случилась, меня увезли на скорой, я даже не поняла, что это была ПА, мне врач сказал, я первый раз в жизни испытала страх смерти и страх сойти с ума. И вот после этого у меня все началось это! У меня сдано куча анализов, куча мрт, гормоны, узи. Все в норме. У меня по мрт головного мозга все хорошо, только есть маленькая киста в зчя. Подскажите может ли быть у меня какая нибудь деменция или шизофрения я уже всякого начиталась и очень беспокоюсь?
Прошу Вас не беспокойтесь!
У Вас не шизофрения, это именно тревожное расстройство.
Просто его необходимо полноценно пролечить.
Мария, ну это все пройдёт и я выйду из этого состояния?
Сейчас важно именно правильно подобрать дозировку антидепрессанта. А во время ПА доктор может Вам выписать Феназепам. Рассасывайте 1/2 т., Это будет как аптечка скорой помощи.
Мария, ещё у меня на душе все какая то грусть, тоска, тревога, ничего не радует. Это все пройдёт или вся жизнь останусь в этом бреду?
Анна это пройдет, это депрессивная симптоматика, она постепенно уходит на фоне лечения, главное не бросайте терапию.
Мария, поняла, спасибо большое за ответ!
Всего Вам доброго! Всех благ!
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам нужно указать в каких дозах принимаете сейчас грандаксин и атаракс? Во-вторых необходимо лечение антидепрессантом с противотревожным действием, например сертралин. Оставить один противотревожный препарат ( сейчас у вас их два!).
Татьяна, добрый день! Грандаксин 2 раза в день, атаракс 1 к ноче
Грандаксин принимать 2-3 недели, но уже эффект вы бы увидели. Нужно добавлять антидепрессант…
Татьяна, подскажите пожалуйста что со мной такое происходит?
Это развилась такая реакция в рамках расстройства адаптации, проявляться может по-разному, у вас пошли психосоматические симптомы, конечно кроме таблеток, нужна психотерапия в ее когнитивно-поведенческом подходе, а не только лекарственные препараты.
Татьяна, поняла, ну это никакая ни шизофрения и деменция? И пройдет ли это?
Конечно нет, ни первое , ни второе. Это расстройство адаптации.
И это пройдет, зависит от своевременности терапии и психотерапии.
Татьяна, поняла, спасибо большое за ответ!
Пожалуйста!
Принятый ответ
Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. Показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Екатерина, здравствуйте, пожалуйста подскажите это ни шизофрения и ни деменция никака, я всякого начиталась, очень беспокоюсь? У психотерапевта была она выписала грандексин и атаракс, 10 числа опять пойду, она на мои вопросы не отвечает, только свои задает
Нет, это не шизофрения и не деменция. Не бойтесь.
Екатерина, поняла, это все лечится и я вернусь к нормальной жизни?
Да, конечно вернетесь.
Екатерина, спасибо большое за ответ!
Принятый ответ
Здравствуйте, пройдите тестирование hads.
Юлия, здравствуйте, это что за тестирование?
На тревогу
Юлия, прошла, улинически выраженная депрессия 13, клиничечки выраженная тревога 20
Нужно подбирать АД но это на очном приеме(препараты рецептурные)
Юлия, у меня тревожное расстройство?
Скорее всего да.
Принятый ответ
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Андрей, здравствуйте, подскажите не может у меня быть какая нибудь деменциия или шизофрения? Я начиталась всякого, страшно. Анализы все хорошие и мрт головного мозга тоже
К деменции и шизофрении описанное не имеет никакого отношения.
Андрей, поняла, спасибо большое за ответ!
Здраствуйте, у вас тревожное р-во, осн терапия это прием АД гр СИОЗС(пароксетин/эсциталопрам/золорфт/рокона), амитриптилин препарат не первого выбора+поддерживающая терапия (атаракс/тералиджен),мес.
Анастасия, здравствуйте, подскажите, может ли у меня быть какая нибудь деменция или шизофрения? Я начиталась всякого, страшно. Анализы все хорошие и мрт головного мозга тоже, есть только маленькая киста в зчя
у вас тревожное р-во, не шизофрения, не деменция.
киста дают симптоматику в виде тревоги, страха
Анастасия, подскажите пожалуйста, ну это все лечится? Я вернусь к нормальной жизни?
тревожное р-во успешно лечится, вы вернетесь к нормальной жизни.
Анастасия, поняла, спасибо большое за ответ!
Здравствуйте, стоит очно работать с врачом-психиатром, чтобы он мог видеть симптоматику и корректировать лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Елена, здравствуйте, у меня тревожное расстройство? Подскажите могут ли у меня какие то другие болезни быть, например шизофрения или деменциии, всякого начиталась что при них тоже есть тревога и депрессия? По мрт головного мозга все хорошо, и анализы хорошие
Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Юлия, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, может ли быть у меня у меня быть какая нибудь деменция или шизофрения, я очень беспокоюсь, начиталась всякого, мрт головного мозга все хорошо, есть киста маленькая в зчя, анализов сдавала очень много разных все в норме? И ещё подскажите пожалуйста, я была у психотерапевта она мне назначила грандаксин и атаракс, пью их 10 дней, завтра опять на прием, может что то другое попробовать? От амитриптилина был обратный эффект, после него начались ПА, но я его до этого пила по другой проблеме. И подскажите пожалуйста можно выйти ли из этого состояния, если буду ходить на занятия с психолог плюс лекарства, 1,5 месяца почти в этом ужасе нахожусь?
Понимаю вас. Не переживайте, это все даёт тревожное расстройство. Принимайте назначенное лечение и подключайте психотерапию. В комплексе это даст вам отличный результат!
Юлия, поняла, спасибо большое за ответ!
Здоровья вам!!!
Похожие вопросы по теме
- 8 Января 20171 ответ
- 10 Декабря 20192 ответа
- 12 Февраля 202013 ответов
- 19 Февраля 202021 ответ