Уже месяц ужасное состояние — вопрос №1372093

Question

Уже месяц ужасное состояние — вопрос №1372093

Анна

332 просмотра

7 мая 2023

Добрый день! Подскажите пожалуйста такая ситуация, месяц уже нахожусь в ужасном состоянии. Был сильный стресс, неделя переживаний и потом случилась паническая атака, увезли на скорой, поднялся пульс до 140, отпустили домой, так как анализы хорошие. И вот уже месяц состояние ужаса - я как пьяная, голова кружится ничего не соображает, в памяти какие то провалы, но проходила тесты в интернете, по тестам все замечательно, ощущения ухудшилось, я например знаю что сейчас май, а ощутить это не могу, как будто то бы не со мной все происходит, со зрением что, ходила к офтальмологу, она сказала с глазами у меня все хорошо, просто спазм, но у меня все плывет, глаза режет, даже дома нахожусь, а обстановку зрительно не могу оценить, как будто бы восприятие поменялось, много плачу, за все переживаю, появились то ли страхи толи не знаю что, например раньше любила в темноте гулять, особенно зимой, а час мне не комфортно когда темно. Была на приеме у психотерапевта мне выписали атаракс и грандаксин пью неделю пока результата нет. До этого пила 3 недели амитриплин как раз к концу третьей недели у меня и случилась ПА и я их бросила, но мне назначили их по другому поводу. Подскажите пожалуйста что у меня за состояние и как мне из него выйти?

Возраст: 30

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

месяц

переживания

страхи толя

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

8 ответов врачей

Пожаловаться

Назарова Мария Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Нужно сменить АД на препарат группы СИОЗС - СЕРЕНАТА, ПАКСИЛ, ЦИПРАЛЕКС.
Данные препараты прекрасно справляются с такими состояниями.
Они применяются вместе с анксиолитиком.
Это делается для того, чтобы раскрылся антидепрессант. А это происходит к 3-4 неделе приема. Как раз подстраховывать и облегчать состояние будет анксиолитик (АТАРАКС или ГРАНДАКСИН).

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Мария, и ещё подскажите пожалуйста, через три дня пойду опять к психотерапевт, может её попросить что то другое назначить, она мне только вопросы задаёт, а на мои не отвечает

Пожаловаться

Назарова Мария Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Также для облегчения состояния я рекомендую Вам присоединить к лекарственной психотерапевтическую терапию.
Отлично работает именно когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно заниматься как очно, так и он-лайн.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Мария, добрый день! Спасибо большое за ответ! У меня никогда в жизни не было ПА и вот случилась, меня увезли на скорой, я даже не поняла, что это была ПА, мне врач сказал, я первый раз в жизни испытала страх смерти и страх сойти с ума. И вот после этого у меня все началось это! У меня сдано куча анализов, куча мрт, гормоны, узи. Все в норме. У меня по мрт головного мозга все хорошо, только есть маленькая киста в зчя. Подскажите может ли быть у меня какая нибудь деменция или шизофрения я уже всякого начиталась и очень беспокоюсь?

Пожаловаться

Назарова Мария Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Прошу Вас не беспокойтесь!
У Вас не шизофрения, это именно тревожное расстройство.
Просто его необходимо полноценно пролечить.

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Мария, ну это все пройдёт и я выйду из этого состояния?

Пожаловаться

Назарова Мария Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Сейчас важно именно правильно подобрать дозировку антидепрессанта. А во время ПА доктор может Вам выписать Феназепам. Рассасывайте 1/2 т., Это будет как аптечка скорой помощи.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Мария, ещё у меня на душе все какая то грусть, тоска, тревога, ничего не радует. Это все пройдёт или вся жизнь останусь в этом бреду?

Пожаловаться

Назарова Мария Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Анна это пройдет, это депрессивная симптоматика, она постепенно уходит на фоне лечения, главное не бросайте терапию.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Мария, поняла, спасибо большое за ответ!

Пожаловаться

Назарова Мария Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Всего Вам доброго! Всех благ!

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Татьяна, добрый день! Грандаксин 2 раза в день, атаракс 1 к ноче

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Грандаксин принимать 2-3 недели, но уже эффект вы бы увидели. Нужно добавлять антидепрессант…

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Татьяна, подскажите пожалуйста что со мной такое происходит?

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Это развилась такая реакция в рамках расстройства адаптации, проявляться может по-разному, у вас пошли психосоматические симптомы, конечно кроме таблеток, нужна психотерапия в ее когнитивно-поведенческом подходе, а не только лекарственные препараты.

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Татьяна, поняла, ну это никакая ни шизофрения и деменция? И пройдет ли это?

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Конечно нет, ни первое , ни второе. Это расстройство адаптации.

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

И это пройдет, зависит от своевременности терапии и психотерапии.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Татьяна, поняла, спасибо большое за ответ!

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Пожалуйста!

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Екатерина, здравствуйте, пожалуйста подскажите это ни шизофрения и ни деменция никака, я всякого начиталась, очень беспокоюсь? У психотерапевта была она выписала грандексин и атаракс, 10 числа опять пойду, она на мои вопросы не отвечает, только свои задает

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 7 мая 2023

Нарколог, Психиатр

Нет, это не шизофрения и не деменция. Не бойтесь.

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Екатерина, поняла, это все лечится и я вернусь к нормальной жизни?

Пожаловаться

Крестникова Екатерина Николаевна, 7 мая 2023

Нарколог, Психиатр

Да, конечно вернетесь.

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Екатерина, спасибо большое за ответ!

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Юлия, здравствуйте, это что за тестирование?

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 7 мая 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

На тревогу

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Юлия, прошла, улинически выраженная депрессия 13, клиничечки выраженная тревога 20

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 7 мая 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Нужно подбирать АД но это на очном приеме(препараты рецептурные)

Пожаловаться

Анна, 7 мая 2023

Клиент

Юлия, у меня тревожное расстройство?

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 7 мая 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Скорее всего да.

Пожаловаться

Анна, 8 мая 2023

Клиент

Андрей, здравствуйте, подскажите не может у меня быть какая нибудь деменциия или шизофрения? Я начиталась всякого, страшно. Анализы все хорошие и мрт головного мозга тоже

Пожаловаться

Никишин Андрей Александрович, 8 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

К деменции и шизофрении описанное не имеет никакого отношения.

Пожаловаться

Анна, 9 мая 2023

Клиент

Андрей, поняла, спасибо большое за ответ!

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 7 мая 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, у вас тревожное р-во, осн терапия это прием АД гр СИОЗС(пароксетин/эсциталопрам/золорфт/рокона), амитриптилин препарат не первого выбора+поддерживающая терапия (атаракс/тералиджен),мес.

Пожаловаться

Анна, 8 мая 2023

Клиент

Анастасия, здравствуйте, подскажите, может ли у меня быть какая нибудь деменция или шизофрения? Я начиталась всякого, страшно. Анализы все хорошие и мрт головного мозга тоже, есть только маленькая киста в зчя

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 8 мая 2023

Нарколог, Психиатр

у вас тревожное р-во, не шизофрения, не деменция.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 8 мая 2023

Нарколог, Психиатр

киста дают симптоматику в виде тревоги, страха

Пожаловаться

Анна, 9 мая 2023

Клиент

Анастасия, подскажите пожалуйста, ну это все лечится? Я вернусь к нормальной жизни?

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 9 мая 2023

Нарколог, Психиатр

тревожное р-во успешно лечится, вы вернетесь к нормальной жизни.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 9 мая 2023

Клиент

Анастасия, поняла, спасибо большое за ответ!

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 8 мая 2023

Психолог

Здравствуйте, стоит очно работать с врачом-психиатром, чтобы он мог видеть симптоматику и корректировать лечение, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Пожаловаться

Анна, 8 мая 2023

Клиент

Елена, здравствуйте, у меня тревожное расстройство? Подскажите могут ли у меня какие то другие болезни быть, например шизофрения или деменциии, всякого начиталась что при них тоже есть тревога и депрессия? По мрт головного мозга все хорошо, и анализы хорошие

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 9 мая 2023

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Пожаловаться

Анна, 9 мая 2023

Клиент

Юлия, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, может ли быть у меня у меня быть какая нибудь деменция или шизофрения, я очень беспокоюсь, начиталась всякого, мрт головного мозга все хорошо, есть киста маленькая в зчя, анализов сдавала очень много разных все в норме? И ещё подскажите пожалуйста, я была у психотерапевта она мне назначила грандаксин и атаракс, пью их 10 дней, завтра опять на прием, может что то другое попробовать? От амитриптилина был обратный эффект, после него начались ПА, но я его до этого пила по другой проблеме. И подскажите пожалуйста можно выйти ли из этого состояния, если буду ходить на занятия с психолог плюс лекарства, 1,5 месяца почти в этом ужасе нахожусь?

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 9 мая 2023

Логопед, Психолог

Понимаю вас. Не переживайте, это все даёт тревожное расстройство. Принимайте назначенное лечение и подключайте психотерапию. В комплексе это даст вам отличный результат!

+ 1

Пожаловаться

Анна, 9 мая 2023

Клиент

Юлия, поняла, спасибо большое за ответ!

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 9 мая 2023

Логопед, Психолог

Здоровья вам!!!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что делать, если ребенок 8 лет просыпается посреди ночи и плачет из-за страшных снов?

1 ответ

13 сентября 2019

Наталья

Вопрос закрыт

Менструальный сбои

7 ответов

24 мая 2020

Полина

Вопрос закрыт

Изжога у реьенк, расстройство кишечник

3 ответа

2 апреля 2021

Алена

Вопрос закрыт

Рецидив вросших ногтей, остеомиелит?

5 ответов

1 декабря 2024

Василий

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Назарова Мария Александровна, 7 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-07T15:39:42+03:00

Пожаловаться

Назарова Мария Александровна, 7 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Добрый день!
Вы описываете тревожное расстройство.
Это прекрасно лечится, но нужно набраться сил и терпения.
Амитриптилин к сожалению не лучший выбор.

Принятый ответ

Симанчева Татьяна Александровна, 7 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-07T15:44:21+03:00

Здравствуйте. Вам нужно указать в каких дозах принимаете сейчас грандаксин и атаракс? Во-вторых необходимо лечение антидепрессантом с противотревожным действием, например сертралин. Оставить один противотревожный препарат ( сейчас у вас их два!).

Крестникова Екатерина Николаевна, 7 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-07T16:22:52+03:00

Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожную симптоматику. Показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.

Бикасова Юлия Юрьевна, 7 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-07T17:28:55+03:00

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 7 мая 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте, пройдите тестирование hads.

Принятый ответ

Никишин Андрей Александрович, 7 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-07T22:37:03+03:00

Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.