Эмоциональная подавленость — вопрос №1373887

Question

Эмоциональная подавленость — вопрос №1373887

Оксана

500 просмотров

9 мая 2023

Добрый день,у меня беспокоит плаксивость без причины,состояние внутренней пустоты и чувство что ничего хорошего со мной не будет,проблемы со сном иногда из за тревожности,а иногда наоборот бывает какая то эмоциональная возбудимость,когда планируется какое то радостное событие,часто случается апатия,не могу заставить себя что то делать,иногда эти состояния отступают,и вроде все хорошо,но потом все возвращается сново,я никогда не обращалась с этим к врачу или психологу,но я хожу в зал,и я заметила что после силовых тренировок мне становиться лучше,но этого не хватает на долго.Хотелось бы знать что со мной происходит?

Возраст: 34

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

психолог

радостное событие

эмоциональная возбудимость

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

9 ответов врачей

Пожаловаться

Оксана, 9 мая 2023

Клиент

Екатерина, это началось около 2х лет назад. Я либо просто не сплю, или если сплю то снятся кошмары. По поводу аппетита,как я уже сказала выше,я хожу на тренировки, и очень много ем, на 1900-1800 каллорий,с учетом того плана питания,как сказала мне тренер. Про тревожность,это обычно накатывает вечером,когда я остаюсь одна,со своими мыслями,и меня не отвлекает работа. В выходные могу просто прореветь весь день не вставая с кровати. Но эти состояния не сопровождают меня всегда,бывает вообще все отступает и я даже радуюсь жизни,у меня появляется какая то мотивация на какие то действия,а потом вдруг все возвращается и опять становится очень плохо.

Пожаловаться

Оксана, 9 мая 2023

Клиент

Екатерина, хотелось бы добавиь еще что именно то состояние которое я описала,продолжается около 2 лет,а вообще проблемы со сном,у меня где то лет с 15.
Я не принимала никаких лекарств. Пью по утрам перед едой только Омега-3.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 9 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Скажите, а в хорошие дни вы чувствуете прилив сил и энергии? Сколько длятся хорошие и плохие промежутки?

Пожаловаться

Оксана, 9 мая 2023

Клиент

Екатерина, да, у меня появляются какие то планы,хочется заниматься своими хобби,или чем то новым,много идей в голове,я физически активна в такие приуды,убираюсь дома,готовлю что то,общаюсь с друзьями,хожу в театр,гуляю,не чувствую усталости. Так может быть дней 5 или может неделю,а потом,как будто не то что бы устаешь,а такое чувство что эмоционально становишься не в ресурсе,как будто опустошаешься.

+ 1

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 9 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Не похоже на депрессию, скорее это циклотимия, хорошо коррегируется психотерапией по методике кпт, практиками по медитации, осознанности.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 9 мая 2023

Психолог

Здравствуйте!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра. Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Пожаловаться

Поторочина Анастасия Юрьевна, 9 мая 2023

Нарколог, Психиатр

Здраствуйте, у вас депрессивное р-во, осн терапия это прием аД гр СИОЗС(эсциталопрам/пароксетин/золофт/рокона)+поддерживающая терапия(грандаксин/атаракс/тералиджен),мес+психотерапия.

Пожаловаться

Никишин Андрей Александрович, 9 мая 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте, Вы описываете тревожно-депрессивное расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.

+ 1

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 11 мая 2023

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожно-депрессивного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Вопрос по проведению ребёнка

9 ответов

29 мая 2022

Марина

Вопрос закрыт

К кому обратиться

8 ответов

27 февраля 2024

[email protected], Тверь

Вопрос закрыт

Стресс у ребенка 3 лет

6 ответов

28 февраля 2024

Юля, Ярославль

Вопрос закрыт

Тревожность и навязчивые мысли

3 ответа

15 августа 2024

Кристина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 9 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-09T13:31:38+03:00

Оксана, здравствуйте! Вы описываете депрессивную симптоматику. Плаксивость, внутренняя пустота, апатия, - это всё симптомы депрессивного расстройства.. Сходите на очный приём к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Ваше состояние полностью излечимо, ничего страшного в том, что Вы какое-то время попринимаете психотропные препараты нет. Потом их отменяют и человек живет спокойно и радуется жизни.

Смагина Надежда Евгеньевна, 9 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-09T13:31:53+03:00

Добрый день.
По описанию, скорее всего речь идет о депрессивном эпизоде.
Депрессии успешно лечатся антидепрессантами, вам стоит обратиться на прием к психиатру для уточнения диагноза, назначения и выписки рецепта на препарат.

Крестникова Екатерина Николаевна, 9 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-09T13:31:56+03:00

Здравствуйте!
То что вы описываете похоже на тревожно-депрессивную или астено-депрессивную симптоматику, чтобы точно поставить диагноз необходим очный осмотр врача. Такие состояния успешно лечатся. В таких случаях показано назначение антидепрессантов (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия.
Сдайте кровь на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, пройдите ЭКГ, чтобы исключить другую патологию. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.

Назарова Мария Александровна, 9 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-09T14:03:41+03:00

Оксана добрый день!
- Судя по предварительному Вашему описанию речь идет о развитии тревожного эпизода легкой-умеренно степени.
- Первое, что сейчас необходимо сделать - это обратиться к психиатру на очный прием. Доктор проведет необходимое исследование, задаст правильные вопросы. Такие состояния лечатся очень хорошо. Поэтому не затягивайте пожалуйста.
- Обратиться можно в ПНД или в частную клинику.
- Также, если будет необходимо доктор назначит Вам психотерапию, но это несколько позже. Сейчас основной упор нужно делать на медикаментозную терапию.
Поправляйтесь скорее!

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 9 мая 2023 · Accepted Answer · 2023-05-09T14:27:33+03:00

+ 1

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 9 мая 2023

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, как давно это состояние? Как аппетит, ночной сон? Есть ли тревога в течение дня? Хуже себя чувствуете утром или вечером? Что - то пробовали принимать?

Принятый ответ