Как подобрать правильно размер стельки

Здравствуйте! Взяли две модели стельки. Заказала обе одного размера, но одна впритык к ноге, но меньше чем обувь, а вторая ровно как обувь, но больше ноги. Как верно выбрать стельку? Никак не могу понять.