Что вас беспокоит?
Перелом левых поперёк отростков позвоночника
Здравствуйте, была травма, перелом левых отростков позвоночника ,подскажите когда смогу вернуться к обычной жизни, и посмотрите пожалуйста снимки, правильно ли поставлен диагноз. Когда можно сидеть.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Распечатка на бумаге для диагностики не годится.
Я вижу переломы поперечных отростков поясничных позвонков слева
4 и 3 позвонка со смещением и диастазом до 5 мм.
2 и 1 позвонка - без смещения и диастаза.
Отростки 2 и 1 позвонков срастутся без проблем.
Отростки 3 и 4 позвонков не срастутся. Там будут ложные суставы.
Это не критично, на качество жизни не повлияет, оперировать не нужно.
Рекомендовано:
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Грудопоясничный корсет носить 3 мес после травмы не более 4-х часов в день.
На третий месяц от него отказываться постепенно.
Сидеть нельзя 2 мес. Потом не сразу целый день, а постепенно присаживаться, постепенно увеличивая время сидения, боль не терпеть, не преодолевать. Заболело - ложиться.
Обычная активная жизнь через 4-5 мес после травмы - индивидуально. Прыжки и поднятие тяжестей запрещены навсегда.
Через месяц после травмы начинать физиотерапию: Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др.
Через 3 мес подключаем массаж, иголки.
В целом, все закончится нормально, но Вы должны будете спину беречь.
Принятый ответ
Добрый вечер! Простите,пожалуйста, распечатка и рентген-абсолютно разные вещи, в идеале бы хорошо бы взглянуть на рентген. Так как бумага сильно искажает действительность. я например,могу только догадываться, что L3-L5 слева -перелом. поперечных отростков
Но в любом случае , перелом есть.Это требует определенных рекомендаций
Обычно врач при выписке рассказывает какие и в какой срок рекомендации.
Когда можно вернуться к обычной жизни? Тогда,когда будут все "условия" для этого. Здесь индивидуально, если Вы спортсмен, к примеру,то в реабилитационном периоде есть свои особенности.
Когда можно сидеть? Как правило не раньше,чем через 2 мес после постановки на ноги, те у Вас сначала должен быть строгий постельный режим 7-8 нед,и использовать небольшой валик под поясницу.Сон на ровной,жесткой поверхности или щите.ЛФК с первых дней, массаж -дома.
Причем сидеть Вы начинаете постепенно, и как рекомендовали, использовать грудопоясничный корсет, начиная с 5-7 мин, ежедневно прибавляя по 7-10 мин,Так что бы в сумме за день получалось не менее 30-40 мин.( с тенденцие на ежедневное увеличение времени до 60-90 мин )Но. опять таки, если Вас мучает болевой синдром,когда пытаетесь садиться, то сразу лучше лечь, попробавать можно позже и даже на след.день, не надо терпеть боль, надо выполнять все правильно, не спешите.От того, как пройдет реабилитация в последствии будет зависеть здоровье позвоночника и соответственно на сколько скоро можно вернуться к обычной жизни.Как только вы сможете спокойно сидеть не мене 50- 80 мин -повторить курс физиотерапии, массажа.ЛФК -ежденевно. И так вы постепенно увеличиваете время,что бы могли сидеть достаточно долго (целый день) Обычно, через 3 мес с момента травмы разрещается бассейн( но без прыжков и ныряний) с предварительной разминкой в бассейне.
Необходимо помнить о важности реабилитационных мероприятий таких, как физизиотерапия, массаж, иглорефлексотерапия, которые необходимо выполнять не реже 1 р/3 мес.(в течение года)
обычно также через 6 мес с момента травмы рекомендовано повторить МРТ -что бы можно отследить как идет "консолидация"
Обычно , выполняя несложные рекомендации к обычной жизни можно вернуться через 4-5 мес.Прогноз благоприятный, перелом неосложненный, поэтому всё у Вас будет хорошо!
Поправляйтесь!
Принятый ответ
Здравствуйте. Диагноз поставлен правильно , все срастется без операции . Сидеть ещё очень рано .
Принятый ответ
Здравствуйте, поперечные отростки позвонков осевой нагрузки не несут, в отличии от тел позвонков.
Срастаются они в срок около 6ти нед.
Никаких валиков под позвоночник ненужно, может усугубить смещение.
Никаких 2 мес лежать ненужно. Постельный режим 2х нед достаточно, далее постепенная вертикализация в пределах терпимой боли.
Похожие вопросы по теме
- 18 Мая 20231 ответ