Что вас беспокоит?
Коксартроз
Здравствуйте, уважаемые! У меня, к сожалению, коксартроз 2 степени... пожалуйста, ответьте - можно ли мне заниматься ходьбой на степпере, имитирующем подъём по лестнице, и сколько времени, если можно?Спасибо!
2 Июля 2019·Просмотров: 329·Елена, Черногорск
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Заниматься нужно ЛФК.
Ходить по лестницам можно при необходимости.
Занятия на степпере, как и любая другая ОСЕВАЯ нагрузка, противопоказана.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад2 ответа
- 11 часов назад5 ответов
- Вчера в 16:335 ответов
- Вчера в 16:063 ответа