Что вас беспокоит?
Коксартроз
Здравствуйте, уважаемые! У меня, к сожалению, коксартроз 2 степени... пожалуйста, ответьте - можно ли мне заниматься ходьбой на степпере, имитирующем подъём по лестнице, и сколько времени, если можно?Спасибо!
2 Июля 2019·Просмотров: 289·Елена, Черногорск
Заниматься нужно ЛФК.
Ходить по лестницам можно при необходимости.
Занятия на степпере, как и любая другая ОСЕВАЯ нагрузка, противопоказана.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад1 ответ
- 2 часа назад3 ответа
- 5 часов назад2 ответа
- 6 часов назад5 ответов