Дозировка Глюкофаж лонг — вопрос №1416908

Анна. Кроме лабораторных анализов наличие или отсутствие инсулинорезистентности можно оценить по косвенным признакам. Врачи на этом форуме, возможно, их не считают существенными. Признаков инсулинорезистентности много, к примеру, висцеральный жир (именно увеличение объема талии), ломкость ногтей, сухая кожа, резкое увеличение количества папиллом, красные родинки, тремор рук по утрам, сильный голод, сухость во рту и т.д. Их больше, я не все помню, но можно найти в интернете. Может быть, это Вам поможет оценить Ваше состояние. К сожалению, в Вашем случае обращение к врачам из 'спросиврача'' оказалось бесполезным. Хотя, опять же к большому сожалению, население подводят именно к такому варианту получения консультативной медпомощи.

Анна, вам удалось снизить вес? Поделитесь опытом.

Анна, в нашей стране нет профилактирующей медицины. Все врачи работают строго по медицинским протоколам (вы можете их найти на сайте минздрава рф для всех болезней). А еще многие врачи не сильно интересуются новыми мировыми исследованиями. По протоколу врачам показатель инсулина не интересен. Они не понимают, что как вы не урезайте каллораж, если сильная инсулинорезистентность - организм все будет откладывать в депо, а клетки постоянно будут сигналить мозгу о голоде и недостатке глюкозы. Все мировые эндокринологи уже давно работают по принципу: ожирение - это симптом, а его причина в дисбалансе гормонов. Инсулин - это мощнейший жиронакапливающий гормон. Гормональный сбой у человека чаще происходит не от обжорства, а от стресса, отсутствия режима труда и отдыха, от инфекций и заболеваний, от травм, и пищевой химической промышленности. Кратко: неправильный сон, стресс, гипоксия, низкий уровень вит.Д и омега 3, отсутствие физической активности, сбой в половых гормонах. Вот, что надо проверить в первую очередь. Самая частая причина: высокий инсулин и метформин тут хорошо помогает, но только в сочетании с низкоуглеводной диетой и физической активностью. Мы жиреем от избытка глюкозы (они же углеводы). Но полностью от них отказываться нельзя (50-70 гр углеводов в сутки обязательно надо потреблять). От жиров не вздумайте отказываться. а то тут слишком умные врачи советуют противожировые препараты. Умеренное количество жира должно быть обязательно (и насыщенные: сл. масло, сало..... и не насыщенные: растительные масла- оливковое , ростительное, кукрузное, кунжутное и т.д.). Помните, жир это основа всех гормонов и холестерина. Без жира не будет качественного естественного опоражнения желчного пузыря, что чревато камнями в нем и тд. Главный принцип правильного питания: ем маленькими порциями каждые 3-4 часа РАЗНООБРАЗНУЮ пищу с минимизацией углеводов. 50% тарелки - клетчатка в виде овощей и зелени. Обязательный сон с 23:00 самое позднее, так как с 00:00 до 01:00 вырабатывается мощнейший жиросжигающий гормон роста: соматотропин. По поводу метформина: глюкофаж лонг это отличный препарат в том числе при инсулинорезистентности, так как он повышапет чувствительность рецепторов клеток к инсулину, а значит клетки начнут получать глюкозу и не будут лишний раз просить мозг об активации голода. Вывод: метформин снижает аппетит вышеописанным способом, вы меньше едите, а поджелудочная меньше выделяет инсулина и в итоге вы худеете. Глюкофаж лонг работает в монодиете очень мягко. Мгновенного результата не ждите, но через некоторое время при комплексном подходе к похудению вместе с глюкофажем процесс пойдет обязательно в лучшую сторону. Советую Вам посмотреть на ютубе видео с интервью именитых диетологов-эндокринологов, действующих профессоров и докторов медицинских наук РФ: Ковалькова Алексея, Калинченко Светланы и т.д.. Это фанаты своего медицинского дела с самыми актуальными новшествами медицины на сегодня. У них по РФ свои клиники и результаты похудения пациентов без бариотричесих операций тысячи и более. Они поправляют гормоны к нормальным показателям и организм сам худеет без смены питания. Для справки: они практически всегда назначают метформин при инсулинорезистентности, а в номе инсулин не должен превышать 6. Но только многократное его измерение утром натощак. Среднее математическое 2-3 измерений точно скажет правдивый уровень инсулина. Только обратите внимание перед началом приема глюкофажа: СКФ должна быть в норме (это клубочковая фильтрация почек из клинического анализа крови), ну и печень не должна быть сильно убита (думаю это не про Вас), на всякий случай проконсультируйтесь с терапевтом с анализами крови клиническими и биохимическими. Начинайте метформин с дозв 500 мг. вечером во время или после ужина (19:00-21:00). В течении первых 2-3 дней могут быть расстройства жкт (но это крайне редко бывает). Потом организм привыкает. Через неделю увеличьте дозу до 1 грамма вечером. Но это если с почками и печенью нет проблем. Говорю по собственному опыту. Мне то же врачи говорили - не положено вам. Но как только я начал его принимать - вес сдвинулся с мертвой точки. Плавно за 5 месяцев я потерял 18 кг. хотя до этого в течении года не мог сбросить (была и диета и физо). При неизменном питании и образе жизни , но только лишь с введением в рацион глюкофаж лонг процесс похудения пошел. Я потом этим потыкал врачам своим, которые меня отговаривали, а они ответить ничего не могли. Вперед и только вперед!!!!! Вам терять нечего, если не попробуете, то впереди вам светит только сах диабед 2 типа и все сопутствующее вплоть до летального исхода. Так что пробуйте обязательно!!!!! Удачи Вам и крепкого здоровья!!!! А псевдоврачей обходите стороной. Они много знают, но по настоящему лечить не хотят, а только много денег хотят за халтуру. Бессовесные!!! Не все, конечно. Слава Богу есть хорошие врачи, но их оооочень мало!!!