Что вас беспокоит?
Тревожное расстройство
Скажите пожалуйста, при тревожном расстройстве делать Холтер и смад есть смысл? Я всегда нахожусь в беспокойном состоянии но врач рекомендует сделать чтобы исключить сердечные проблемы. Я хотела бы узнать ваше мнение.
Светлана, здравствуйте! Я тоже предлагаю сделать, хотя бы что-то одно. Лучше исключить какие-то проблемы с сердцем. СМАД - это мы давление посмотрим, а Холтер - нарушение ритма увидеть можно, так что эти два исследования, по идее, необходимы.
Никанор, здравствуйте! Я поняла вас. Просто у меня 24/7 и пульс и давление скачет, но завтра все таки поставлю на сутки холтер для начала.
Здравствуйте!
Да, нужно сделать эти обследования чтобы исключить проблемы с сердечно-сосудистой системой, эти обследования назначаются при тревожном расстройстве.
Екатерина, здравствуйте. С холтером всё проще, а на смад очередь и завтра поставлю холтер. Спасибо за ответ!
Не за что, рада помочь!
Добрый день.
Холтер и СМАД рекомендуется в плане диагностики сердечно-сосудистых заболеваний, их результаты будут интерпретироваться с учетом вашего дневника самочувствия и полученных измерений во время сна.
Надежда, спасибо большое за ответ!
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Здравствуйте, при тревожном расстройстве, для исключения проблем со стороны сердечно сосудистой системы л учше пройти обследования.
Для лечения тревожных расстройств и наилучшего результата лечение лучше проводить комплексно. Это
медикаментозная терапия и занятия с психологом. Медикаменты помогают справляться с симптомами, но они не оказывают влияния на причину и поэтому работа с психологом поможет найти и проработать причину вашего состояния.
Здравствуйте, Светлана. Наличие тревожного и ипохондрического расстройства не исключают органических патологий. да и для тревожной личности, важно увидеть "что все в порядке", чтобы как бы поставить галочку и не думать "что там что-то не так". подскажите от тревожного расстройства что-то принимаете?
Виктория, Принимала депакин и метразипин , очень плохо было. Сейчас Стрезам 1 капсулу 2 раза в день. Просто в последние 1,5 месяца мне все сложнее выходить на улицу и плохое самочувствие постоянно. Бывает немного давление поднялась но оно снижается чаще всего само. А тахикардия которую я чувствую не соответствует измерениям пульса . Самый большой до 110 было .
По этому врач сказал сделать эти процедуры и когда тревога немного отпустит надо МРТ головы. Сейчас я не смогу пока сделать. Пришлось отказаться от работы и с апреля сижу дома. Всегда была тревожная но справлялась сама в здесь пришлось обратиться к психотерапевту, устала сама и родных замучила.
Светлана, правильно сделали, что обратились к психотерапевту. Тут возможно нужно рассмотреть вопрос о решении возобновить прием антидепрессанта, либо если вы его уже пьете, то увеличить дозировку. Стрезам так же временно можно увеличить до 3 капсул.
Виктория, я 5 дней только принимаю Стрезам и через неделю увидимся с доктором и обсудим. Но пока я очень мало сплю и слишком много думаю и сканирую себя. Возможно нужно и психолог чтобы проговаривать свои мысли, эмоции. А то слишком загнала и понимаю это , но пока сложно что самой без помощи специалиста сделали. Апрель , мая я скорую помощь замучила и экг делали каждый приезд. Сейчас хоть и паникую но уже сама успокаиваю себя) Очень странные ощущения, вроде умом всё понимаешь а мозги не хотят воспринять и немного расслабиться. По этому иногда сплю 3-4 часа но бывает что и по 7 часов хорошо сплю раз в три дня))
И да, очень боюсь ночи, боюсь не уснуть .
Стразама вам не достаточно,тут необходимо рассмотреть антидепрессант и конечно же паралельно подключить психотерапию
Виктория, возможно нужен ещё и антидепрессант. Я обращаюсь уже ко второму врачу, но пока результата 0
От депакина и миртазепина я еле отошла. Тяжело почему то было от них.
Возможно! Не всегда все антидепрессанты универсальны. Здесь необходимо найти контакт с доктором и подбирать препарат и дозу
Виктория, я со своей стороны буду стараться, а уж там как получится с доктором в этот раз не знаю. Надеюсь ? что всё хорошо будет.
Я так понимаю что у меня запущено и работы не початый край.
Нет не запущено,не переживайте так сильно! Главное, что вы не замираете,а действуете! Стараетесь наладить свое состояние и не отпускаете руки! Поэтому все получится!
Виктория, спасибо большое вам за ответы, поддержку! Скажите пожалуйста, а при моем диагнозе всегда так плохо по ощущениям? Вроде ничего не беспокоит, но и отвлечься прям очень тяжело. Как я дочке сказала, всё болит и ничего в тоже время.
Да, Светлана! Понимаю о чем вы говорите, совершенно точно описываете. При данном расстройстве ощущения очень тягостные,и психологически тяжело,что не возможно четко определить что болит.Но при подборе терапии и хорошей психотерапии,это все пройдет и следа не останется!)
Виктория, а у вас можно на консультацию записаться? Я правильно понимаю вы в Москве?
Здравствуйте,да, совершенно верно,я в Москве,ко мне можно попасть совершенно бесплатно,в консультативный центр психического здоровья на Заморенова.
Виктория, отлично!
Виктория, здравствуйте! Скажите пожалуйста, а на фоне моего тревожного расстройства и приема препаратов может ли быть утренняя диарея? Уже пятый день не могу понять что происходит. Ничего не беспокоит по жкт. Только диарея по утрам. И аппетита нет вообще.
Виктория, здравствуйте!
Здравствуйте,да, возможно такое
Принятый ответ
Но тут нужно сходить к врачу на очный прием. Разобраться, что именно стало причиной. Сейчас нужно имодиум экспресс и сорбенты (например, энтеродез)
Здравствуйте, сделайте, чтобы убедиться в отсутствии соматической патологии, а потом пойти к психотерапевту и вылечиться полностью.
Здравствуйте, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Елена, спасибо большое за развёрнутый ответ! Я понимаю умом, но пока только учусь))
Всё оказалось сложно и не понятно. 2,5 месяца сдача анализов, разные узи до МРТ не дошла, паника очень сильная. Кучу анализов сдала но не успокоилась.
Похожие вопросы по теме
- 27 Сентября 202110 ответов
- 5 Июня 202214 ответов
- 30 Сентября 202215 ответов
- 3 Февраля 202310 ответов