Ушиб сустава фаланги пальца

Доброго времени суток, подскажите пожалуйста как и чем лечить? Вообщем, года 3 назад забила палец мячом, распух, гематома была, не разгинался вообще. Вроде прошёл. Потом несколько дней назад, меня потянули за больной палец, он опять распух и болит, именно там где сустав. Выглядит так как при артрозе. Рентген делала, сказали все нормально. Как его вылечить?