Тревожное расстройство, сильная бессоница (выталкивает из сна при засыпании)

Добрый день! причины ТР не буду описывать. Из самых сложных моментов оказалась нарастающая бессоница. ТР днем уже удалось улучшить травами, впоследсвии комплекс трав расширяется, но это долгосрочный процесс, необходимо было решать со сном быстро. Депривация сна, уставать за день и пр не помогало. Спала по 2-3 часа уже утром (после трав и корвалола), хотя спать всю ночь очень хотелось, в течение недели, проблемы со сном около 3 недель, ТР месяц. Вчера на ночь выпила таблетку Феназепама. Не сразу заснула, с середины ночи и до 8 часов. Хочу попробовать подключить днем Фенибут с постепенным уменьшением Феназипама на ночь, если Фенибут начнет помогать. Затем, если сон более-менее нормализуется, перейти снова к травам с усиленным противотревожным эффектом. Подскажите, возможно ли такой курс лечения попробовать или лучше сразу подключать антидепрессант под прикрытием снотворного? Сон посторюсь - спать очень хотелось, организм очень уставал, но из сна выталкивало с сердбиением и сильным напряжением в теле. Благодарю заранее за ответ