Что вас беспокоит?
Как опасно ?
Здравствуйте, у меня такой вопрос , мне 30 лет , сейчас в положении 32 неделя , до беременности пила антидепрессанты , как узнала перестала пить , сейчас очень плохо себя чувствую , просыпаюсь уставшая уже как будто , у меня еще симфизит ( все болит ) , слабость , голова иногда кружится , сейчас замечаю что на громкие звуки у меня как раздражение начинается (( как начинается плохо пью тенотен , начинаются трясучка, голову давит , как будто отключусь , челюсть напрягается , и губа одна как собирается в гармошку , именно одна сторона губы верхняя , переживаю что это может быть , иногда как дергается около губы и как будто задергается все лицо ощущение , очень страшно , боюсь ( вдруг что с головой ) а мои нельзя сейчас дедать((( фото приложу
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Это может быть проявлением как тревожного расстройства, так и скачков артериального давления. Давление при этом в норме? Все проходит самостоятельно? Ферритин сдавали?
Регина, давление мерию 100/70 в этот момент , 110/65 и пульс 86(
Регина, ферттин у меня низкий , пью железо , но не пойму почему губа так собирается ( и кровь сейчас прикреплю (
На фоне дефицитов также может быть такое. У вас и глюкоза низкая натощак. Соблюдайте питьевой режим, достаточное питание, больше отдыхать. Препараты магния например магне в6 или магне хелат, железо длительно. Витамин д ежедневно утром. Из противотревожных можно нервохель
Регина, пью Магне б6 форте , фемибион , йодомарин , железо сорбифер 2 р д сейчас начала , витамин д, кальций , и очень страшно просто от этого состояния , аж плакать хочется (((
Это тревожное расстройство по типу панических атак. Так бывает. Самое главное контролировать артериальное давление, восполнять дефициты. Наблюдение гинеколога. Используйте различные релаксационные методики ( по Джекобсону, Шульцу).
Регина, слушаю релаксационную музыку , и делаю дыхательную гимнастику . Панические атаки были я начала их контролировать , начинаю что то делать чтобы себя отвлеч , понимаю что очень может нервная становлюсь , но я боюсь за эти симптомы и начинает плохо ?
Это из за дисбаланса нейромедиаторов в организме, на фоне беременности симптомы усиливаются. Так бывает. Можно позаниматься когнитивно- поведенческой терапией с психотерапевтом
Регина, понятно , а то уже мысли вдруг что то в голове , а МРТ нельзя делать и страшно ? я засыпаю и чувствую что не могу расслабиться , глаза дергаются , не расслабляются (
Это ваша повышенная тревожность, не переживайте.
Регина, а может быть такое голова всегда как тяжелая , хочется постоянно лечь ? И то как морозит то в пот бросает? Это тоже нервное?
Да это проявления тревожного расстройства. Так же так может проявляется и железодефицитная анемия, дисфункция щитовидной железы ( но вы наверняка по беременности сдавали гормоны щитовидной железы)
Регина, гормоны ттг , т3 т4 были в порядке , но Феритин да низкий 18,3 был ( пока больше не сдавала не смотрела . И знаете из за этого состояния нормально покушать не могу ( и мясо вообще не лезет ?
Понимаю вас, но питаться полноценно необходимо! Тк это важно для вас и малыша, тем более и махал и общий белок, и ферритин низкие. Если мясо не хочется- тогда можно кисломолочные, например творог ( много белка) . Побольше свежих овощей и фруктов
Регина, стараюсь конечно кушать но плохо получается ((
Нужно думать и о себе и о малыше, сейчас полноценное питание как никогда необходимо. Не переживайте, ничего опасного с вами не происходит.
Регина, Регина скажите а вот на голове волосы корни болят , это из за чего может быть? И вот говорят тревожность , если тревожность а у тебя нет повода тревожиться но внутри все равно мандраж , почему это все проявляется? Если нет повода и не из за чего треводиться(((
Тревожное расстройство возникает из за дисбаланса нейромедиаторов в организме. Изначально пучковым механизмом может быть стресс, далее симптомы могут хронизироваться. Беременность это также своеобразный стресс, возникает скачок определённых гормонов, что сказывается на эмоциональном фоне. Корни волос болят из за спазма перикраниальных мышц, что также характерно для проявлений тревоги . Могут периодически спазмироватся все группы мышц, могут быть головные боли напряжения на фоне этого
Регина, это может все проявляться в течении всего дня? Сплю все нормально, только утро начинается и у меня начинается головные давящие чувства , голова тяжелая (
Да конечно может. Нужно стараться отвлекаться. Можно плавание, йога для беременных
Регина, да вот слушаю медитацию, делаю дыхательную гимнастику , йогу тяжело мне делать из за симфизит ((( я вот думала может на фоне него еще организм устает , спина в одном месте только болит , и когда гдубоко вдох делаю отдает именно в это место боль (
Конечно, уже 3 триместр беременности, идет сильная нагрузка на позвоночник. Старайтесь больше отдыхать, хорошо расслабляет плавание
Принятый ответ
Здравствуйте. По анализам у вас дефицитные состояния (анемия, низкий ровень глюкозы, низкий уровень витамина Д). Все эти состояния могут усугублять ваше тревожное расстройство. Сейчас можно принимать Глицин по 100 мг 3 раза в день, Витамин Д в дозировке 2000МЕ, поливитамины (например Элевит 2-3 триместр). Так же попробуйте релаксацию по джекобсону. Больше находитесь на свежем воздухе. Из обезболивающих можно ибупрофен и парацетамол.
Анастасия, здравствуйте, сейчас пью фемибион 2, витамин д , йодомарин, железо сорбифер , Магне б6 форте , кальций .
Скажите губа вот так гармошкой собирается тоже из за дефицита ? У меня просто ощущение иногда что одна сторона лица будто как оголенный проводок знаете , будто задергается все ? очень страшно , и постоянно чувство трясучки внутри , голова будто не моя ??
Анастасия, и вот сильно громкие звуки , или знаете вот вилкой или ложкой по тарелке делают у меня ушах прям неприятно как дергается в ухе ((((
У вас обострение тревожного расстройства на фоне беременности и дефицита микроэлементов. Пока вы не прекратите зацикливаться на своем состоянии и не начнете сами над собой работать, так все и будет продолжаться.
Анастасия, да я стараюсь не зацикливаться и не думать, просто когда начинается плохо , на голову начинает давить и чувство что отключусь , и поэтому страшно ? что
Все будет хорошо
Анастасия, спасибо вам за поддержку ? а то это такое неприятное ощущение , кажется что с головой что то , а МРТ нельзя делать
Анастасия, скажите а вот на голове волосы корни болят , это из за чего может быть? И вот говорят тревожность , если тревожность а у тебя нет повода тревожиться но внутри все равно мандраж , почему это все проявляется? Если нет повода и не из за чего треводиться(((
У вас это проявляется без повода, потому что беременность хоть и физиологическое состояние, но в какой то мере это большой стресс для организма: гормональная перестройка, эмоциональная перестройка, да в принципе у беременных женщин по другому голова работает.
Анастасия, это может все проявляться в течении всего дня? Сплю все нормально, только утро начинается и у меня начинается головные давящие чувства , голова тяжелая (
Просто это не моментом а на протяжении всего дня (
Да может.
Принятый ответ
Здравствуйте. Это симптомы тревожного расстройства, но сейчас ничего нельзя, тенотен хорошо, можно добавить магний в6, подключить психотерапию, немного нужно дотерпеть и тогда сможете начать лечение тревожного расстройства. Следите за давлением, уровнем ферритина.
Маргарита, пью сейчас Магне б6 форте ( на протяжении всей беременности пью) , кальций, йодомарин, фемибион 2, витамин д , железо сорбифер 2 р д , феритин у меня 18,3 был , сейчас не мерила (( давление 90/50 сейчас , иногда 100/57, 100/600
Маргарита, просто очень страшно , лицо напрягается , голову давит , уже мысли вдруг что в голове а мрт нельзя делать ((( лицо будто задергается, иногда бывает то губа то щека немного дергаются(( и последнее время знаете на громкие звуки у меня в ушах неприятное ощущение(
Понимаю, но противотревожную терапию нельзя сейчас. В любом случае не стоит бояться симптомов, они вам ничем не угрожают
Маргарита, спасибо, а то я думала что я потихоньку схожу с ума ???
Маргарита, скажите а вот на голове волосы корни болят , это из за чего может быть? И вот говорят тревожность , если тревожность а у тебя нет повода тревожиться но внутри все равно мандраж , почему это все проявляется? Если нет повода и не из за чего треводиться(((
Все это происходит из за дисбаланса нейромедиаторов, да, вы можете быть спокойны в эмоциональном плане, но организм сообщает симптомами о сбое
Маргарита, это может все проявляться в течении всего дня? Сплю все нормально, только утро начинается и у меня начинается головные давящие чувства , голова тяжелая (
Может быть постоянным, может волнами накрывать, по разному.
Принятый ответ
Здравствуйте,у вас проявление тревожного состояния. Во время беременности медикаментозное лечение ограничено, поэтому можно принимать Магне В6 по 1 т 2 р день-месяц. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад2 ответа
- 2 часа назад1 ответ
- 3 часа назад3 ответа
- 3 часа назад7 ответов