Что вас беспокоит?
Новорожденный не спит ночью
Добрый день. Дочке 12 дней. Днем спит в среднем 1,5-2,5 часа, просыпается, ест, затем сразу на груди засыпает. Может быть период бодрствования часа 2. Но ночью не спит даже по часу. Например, сегодня она спала по 40 минут с 21:00 до 2:00, потом до 5:00 не спала вообще, затем сон 30 минут и опять до 9:00 не спала. Просыпалась с криками, постоянно была на груди, без нее она не может уснуть, из-за этого постоянно срыгивала, потому что переедала, и так болезненный животик просто не мог все переварить. При качании не засыпает, только на груди. У меня с таким ночном сном уже как две недели начались проблемы со здоровьем. Стараюсь спать днем с ней, но ночью очень тяжело. Можно ли как-то помочь и научить ее спать ночью хотя бы по 2 часа как днем? Ночью спим в темноте, свет не включаю, пеленаю. Может неправильный алгоритм, что она просыпается и при первом крике я сую грудь? Но я боюсь она перевозбудится и не уснет вообще. В общем, есть ли возможность наладить ночные сны? Были у остеопата, не помог.
Принятый ответ
Здравствуйте, Варвара. Глицин растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсны ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Способствует наступлению сна. Одно из показаний к применению препарата нарушение сна. Рекомендую перед сном ванну с добавлением средств для малышей на основе отваров лекарственных трав поищите в линейке Наша мама, Здравландия, другие - хорошо снимают напряжение и способствуют наступлению сна.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вы все делаете правильно, что при крику пытаетесь сразу успокоить малыша, иначе действительно ребёнок может перевозбудиться и уложить его не получится еще долго. Или малыш может дойти до истерики, что тоже очень плохо.
Но старайтесь иногда успокаивать не только грудью, особенно если вы вот-вот хорошо покормили малыша, а другими способами. Не получается - тогда уже грудь.
По описанию, малыш просыпается ночью либо потому, что испытывает сильный дискомфорт (возраст подходит под колики), и это временно, либо малыш перепутал ночь со днём. Я, как консультант по сну, прежде всего, советую вам проверить условия сна ночью, не светло ли, не душно и нет ли посторонних шумов, от чего малыш просыпается и долго бодрствует.
Так же в течение дня старайтесь делать дневные сны равномерными. То есть не долго быть так, что малыш поспал один очень длинный сон 2,5-3ч или даже больше, а остальные сны значительно короче. Один ДС должен быть не менее 1часа, короткие сны мы обязательно продлеваем. А вот если малыш проснулся через 1ч сна выспавшийся, спокойный - специально продлевать сон не надо, как бы ни хотелось поспать самой ?
Особенно это касается последних двух снов перед ночью. Они не должны быть длиннее предыдущих снов.
Ночью, даже если малыш проснулся полностью - не включайте даже маленький свет, это удлинит время его бодрствования. Он просто думает, что наступил день. Проводите максимально спокойное ВБ и при первых признаках усталости (а если ПУ нет, то минут через 30 бодрствования) пробуйте укладывать спать дальше.
В течение дня 2 часа одного ВБ - это много для малыша меньше месяца жизни. Видимо, вы пропускаете признаки усталости и окно в сон, от этого не укладываете малыша вовремя, в тот момент, когда он смог бы уснуть легко и быстро.
Если же вы все делаете так, то, скорее всего, дело в коликах. Их нужно пережить. Если ребёнок с трудом пукает и какает - можно использовать газоотводную трубочку, помочь ему. Делайте массажи животика, делайте ванночки, если малыша ванны не бодрят.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вашу усталость прекрасно можно понять.
Но, к сожалению, никаких препаратов, помогающих малышам со сном, однозначно НЕТ.
И о режиме до 4 месяцев мы не говорим.
Малыш совсем маленький, может "путать" день с ночью, спать хаотично по 15-20 минут только на руках или груди. Плюс колики, газики.
Так что это абсолютная норма.
Обязательно спите при любой возможности вместе с малышом.
Все верно делаете, старайтесь укладывать спать в затемненной комнате, включайте белый шум.
Выкладывайте малыша на животик, приводите ножки к животу, это способствует уменьшению газообразования.
Срыгивания до 2 столовых ложек за раз вариант нормы.
Принятый ответ
Здравствуйте! Ребёнок ещё совсем маленький, сейчас период созревания нервной системы и микрофлоры жкт, га фоне этого новорождённые более возбудимы. Режим дня и фазы сна до 3-4 месяцев только формируются, поэтому в норме у новорождённых нет как такового режима, а сон может быть прерывистым. Старайтесь соблюдать время бодрствования, прогулки на свежем воздухе, перед сном можно купать в седативных ваннах ( с чередой, хвойно- солевые). Делайте гимнастику для грудничков, чаще выкладывайте на жесткую поверхность на живот, делайте массаж живота по часовой стрелке перед каждым кормлением. В качестве успокоительного можно подавать дормикинд 1 т 3 рд в течение месяца ( растолочь и дать с водичкой), это растительный препарат
Похожие вопросы по теме
- 2 Декабря 20199 ответов
- 12 Мая 20218 ответов
- 12 Мая 202111 ответов
- 1 Февраля 202211 ответов