Что вас беспокоит?
Покалывание руки и ноги
Здравствуйте, у меня такой вопрос. Я человек очень мнительный и тревожный, это началось после ЧМТ. Вроде на данный момент со всеми нервозами справилась, но переодически один раз в месяц или 3 недели, бывает такое, что я прсыпаюсь с онемевшей рукой и ногой. Вот сегодня это покалывание продолжается весь день с момента того как я пришла на работу. В движении оно практически не ощущается, а вот когда сижу сильно. Это всегда левая сторона. А после обеда добавилась головная боль и жжение в груди. И после сотрясения у меня остались шумы в ушах. Подскажите пожалуйста как с этим бороться?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравсвтуйте!
Возможно, что это на фоне тревожного расстройства. Но сейчас рекомендовал бы Вам проверить уровень ферритина (так как при железодефицитной анемии может быть подобное), если показатель будет в пределах нормы, то значит скорее причина действительна в тревожном расстройстве и желательно начинать полноценную терапию, в частности противотревожными препаратами.
Вам неплохо бы обратиться к врачу-психотерапевту на полноценую консультацию, чтоб решать точно насчет медикаментов.
Самостоятельно пока можете попробовать начинать прием безрецептурных препаратов - афобазол/тенотен/новопассит или препараты магния, они несколько подуспокоят работу нервной системы.
Плюс к врачу-невролога с целью объективного осмотра неврологической системы.
Артур, спасибо за ответ. Посмотрите пожалуйста анализы я сдала, прикрепила.
нужно поднимать уровень ферритина, это скорее и является причина данных покалываний
Принятый ответ
Здравствуйте. По анализам у аа. Повышенный холестерин и очень низкий ферритин. Для снижения холестерина можно попробовать:
- придерживаться диеты, Вам подойдёт «Средиземнорская диета», ограничить мучное и сладости в рационе
-питьевой режим не менее 2 л чистой воды в сутки
-физические нагрузки аэробного типа не менее 30 минут а день : ходьба пешком, прогулки на свежем воздухе, эллипсоид, велотренажер, плавание, скандинавская ходьба.
Снижение массы тела и отказ от вредных привычек, если таковые имеются.- Гептрал 400 мг 2 раза в день - 3 недели
- Рыбий жир 3г в сутки
Придерживайтесь данных рекомендаций и через 2 месяца сдайте повторно липидограмму,если будет снижение показателей, тогда можно обойтись без статинов,если будет отрицательная динамика, тогда поможет только назначение статинов. Обязательно повышать ферритин,препаратами железа,я бы рекомендовала Hema Plex по 1 т в день-месяц э,затем пересдать ферритин и если будет положительная динамика, тогда продолжить ещё на месяц,если нет, тогда консультация гематолога.
По поводу ваших жалоб,то причина может быть как в дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника,так и периферическое защемление нервных корешков,т.е. туннельный синдром. Вам необходимо пройти МРТ шейного отдела позвоночника и ЭНМГ верхних конечностей. Из медикаментозного лечения на данный момент можно принимать:
- Тиогамма 600 мг утром -месяц
- Комбилипен 1 табл 2 р день-месяц
- Тизалуд 4мг 2 раза в день -10 дней
Если имеется повышенная тревожность, обязательно приём противотревожных препаратов, потому что это также является одной из причин. Из противотревожных препаратов можно принимать Терлиджен по 1 т 2 р день-месяц.
Старайтесь избегать подъёма тяжестей, резких поворотов и наклонов,длительных вынужденных положений тела, сон на ортопедическом матрасе и подушке, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций.
Татьяна, спасибо большое за ответ. Скажите пожалуйста в чём может быть причина повышенного холестерина? Вредных привычек у меня нет, вес 53 кг при росте 165 см, двигаюсь достаточно в день прохожу по 15 000 шагов. Сладкое практически не ем, мучное тоже.
Генетическая предрасположенность.
Принятый ответ
Здравствуйте, а какие вы седативные препараты принимаете ?
Алана, здравствуйте на данный момент ничего не принимаю.
А чем симптомы купируете ?
Алана, она постепенно само проходит, но в последний раз подскачило давление я выпила спазган, намазал шею звёздочкой легла спать и на утро все прошло. Незнаю может это было потому что погода менялась и меня накрыло.
Похожие вопросы по теме
- 7 часов назад2 ответа
- 8 часов назад2 ответа
- 9 часов назад1 ответ
- 11 часов назад2 ответа