Что вас беспокоит?
Как вернуть свой вес?
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, ребенку 10 месяцев, кормлю грудью, очень снизился мой вес. До беременности была 58-59 кг при росте 167 см, а сейчас 52 кг. Как прибавить вес, а то смотреть страшно стало на себя? В еде себя не ограничиваю, аппетит хороший.
Уважаемая Анастасия! Сделайте УЗИ щитовидной железы. Возможно, там узелки и воспаление. Гормоны щитовидки до окончания кормления грудью нет смысла сдавать. Думайте пока о ребёнке, о Вашем весе - позже. Ваши родители оба худощавые? Серьёзных болезней в роду нет?
Владимир, здравствуйте! УЗИ щитовидки сделала, на гормоны кровь сдавала, все в норме. В роду не совсем худощавые, но и не полные. Серьезных болезней не было.
Ешьте больше картофеля, риса, хлеба из муки низшего сорта, макаронных изделий. Закусывайте апельсинами, запивайте ряженкой.
Владимир, хорошо, спасибо!☺
Добрый день. Если грудью кормите до сих пор достаточно активно, то это вариант нормы. Когда закончите грудное вскармливание, то вес вернется к своим обычным параметрам.
Ольга, добрый вечер! Да, кормлю грудью часто. Буду надеятся, что потом вес вернется. Спасибо!
Похожие вопросы по теме
- 6 минут назад5 ответов
- 32 минуты назад7 ответов
- 34 минуты назад5 ответов
- 51 минута назад19 ответов