Как понизить инсулин — вопрос №1487420
Здравствуйте, была у эндокринолога, поставили диагноз инсулинорезистентность, как понизить инсулин кроме правильного питания, не могу долго сидеть на правильном питании, начинаю срываться. Глюкоза в плазме - 4,89 ммоль, Инсулин - 18,50 мл, HOMA-IR - 4.02. Заниматься спортом не могу, нет сил, сильный дефицит витаминов, в особенности витамина Д.
Вес - 75, рост- 167-168 см. Масса тела - 27. Хочется похудеть
Возраст: 22
Хронические болезни: только хронический тонзиллитНа сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!