Что вас беспокоит?
Какие витамины принимать?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какие витамины можно принимать во втором триместре беременности? Планирую принимать фолибер 2. Можно ли с ним вместе принимать йодомарин 100, омега 3 950, витамин д3 2000?
Принятый ответ
Елена, здравствуйте!
Да, можно принимать перечисленные витамины, но разграничьте прием в течение дня. Витамин Д пейте утром до 12 часов. В целом того что Вы принимаете вполне достаточно
Принятый ответ
Здравствуйте. Принимайте метил фолат 400мкг 2р.день до 12 недель. Вит д 2000ме 1р.день всю беременность, омега 3-6-9 1р.день,магний в6 форте 2р.день всю беременность.
Принятый ответ
Здравствуйте. Рекомендуем доза йод 200мкг. Витамина Д при отсутствии дефицита достаточно 800МЕ в сутки,
Омега 3 по желанию.
Если у вас дефицит В12, в таком случае Фолибер оправдан, но при этом как правило должна быть мегалоцитарная анемия. Если дефицита нет принимать его не стоит
Лучшие витамины это ваше разнообразное питание. Плюс йод, омега если рыбу регулярно вы не употребляете.
Магний 300мг и кальций курсами.
Принятый ответ
Добрый день
Можно, но ге нужно. Как правило, в поливитаминах содержатся достаточные, научно обоснованные дозировки для данного триместра.
Принятый ответ
Здравствуйте, Елена!Рекомендую Вам принимать Элевит 2-й комплекс по 1 таб в день, этот комплекс содержит все необходимые витамины для Вашего срока беременности.
Похожие вопросы по теме
- 55 минут назад7 ответов
- 1 час назад9 ответов
- 1 час назад14 ответов
- 2 часа назад13 ответов