Главная
Вопросы
Консультация кардиолога
Вопрос №1506123

Что вас беспокоит?

Тредмил тест

Здравствуйте! Решила начать занимать регулярно кардионагрузками, но у меня дисплазия соединительной ткани, ПМК, писали, что ещё есть дисплазия сердца, и были изменения на холтере в виде депрессии сегмента ST при тахикардии. Поэтому решила сделать тредмил тест, чтобы вообще выяснить толерантность к физической нагрузке. Прикладываю результаты. Скажите, пожалуйста, тут обнаружены косовосходящие депрессии на тредмиле-это плохо? Это может говорить об ИБС? И какой пульс следуя из этого теста будет для меня безопасным при выполнении кардио нагрузок?

АИТ
26 лет
11 Августа 2023·Просмотров: 544·Inna, Самара

Принятый ответ

Здравствуйте.

Приложите пожалуйста результаты.

Косовосходящая депрессия сегмента st это вариант нормы при тахикардии.

Нагрузки можно выполнять, средняя ЧСС должна быть 110-130, максимальная может быть 170-180 в период нагрузок

Желаю вам здоровья

Елена Ивановна, ой, забыла про результаты) Все, выложила. Просто тут ещё написано, что есть риск ИБС. Меня это смутило((

У вас отрицательный тест. Очень низкие риски ИБС . Это вариант нормы. Будете тренироваться и тахикардии не будет.

Все хорошо у вас.

Елена Ивановна, правильно я понимаю, что выше 167 мне нельзя тренировать, ибо уже изменения начинаются? А как понять по тредмилу, где кончается моя аэробная зона?

Можно тренироваться с максимальной нагрузкой 180/минуту. В среднем должно быть 110-130-140/ минуту при умеренном темпе.

Принятый ответ

Здравствуйте, прикрепите результаты.
Косовосходящая депрессия признаком ишемии не является, это норма при тахикардии.
При кардиотренировке ЧСС должна быть 70 процентов от максимальной ( 220-возраст)

Елена Викторовна, я приложила. Да вот у меня изменения на экг есть уже при 167. Значит мне нельзя выше пульса этого тренироваться? Как понять, когда уже анаэробная зона идёт? Это и есть про изменениях на экг?

У вас отрицательный тест, ишемии нет. Косовосходящая депрессия с ишемией не связана. Вы можете спокойно продолжать тренировки. Все в порядке

Принятый ответ

Здравствуйте!
Не волнуйтесь, тест отрицательный.
Тренироваться можно.
Макс. пульс при физ.нагрузках для Вас 194/мин.
Будьте здоровы!

Эльвина Куртаметовна, а как понять, какая зона аэробного пульса? По этому теста это можно понять?

после 180 начинается.
В нвяале лучше держать макс.пульс при нагрузках 170-180, почтепенно училивая.
Макс. для вамюс пульс 194

Принятый ответ

тест отрицательный - нет ИБС

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.