Что делать

Два года назад появились боли в животе. Сделали фгдс с хелико. (+) выписали а.б. Но с них мне было очень плохо. После этого стул жидкий или запоры. Боли в животе. В феврале этого года подхватила ротовирусную (болели всей семьёй и сотрудники по раб.) после стало ещё хуже ноющие боли в эпигастрии справа. Слева. Середина. Сходила к врачу ещё раз по фгдс на хеликол(-) ставит СРКа. Прописала колофорт . Потом начались приступы раз в месяц обильный понос диарея рвота. Всю треснет. После последнего пролежала в больнице диагноз панкреатит. Гипокинезию желчного. ГЭБ. Доуденит. СРКишечника. Но. Врач сказала что скрепя сердцем ставит мне панкреатит. После этого прошло больше месяца. А лучше не становится. Я не понимаю что делать как быть. Сколько нужно времени на восстановление. У меня опускаются руки я постоянно в напряжение думаю только об этом. Постоянно болит. Ещё постоянно подташнивает. Утром сушняк и во рту привкус йода.. А в течение дня сладклватый привкус. О себе 22 года. Не ем мясо 4 года. Так же не правильно питаюсь перекус. Не восполняю белок. Не курю. Не пью вообще