Что вас беспокоит?
Болят тыльная сторона стопы
Добрый день. Начались проблемы 2 года назад, когда на последних месяцах беременности стали беспокоить ноги и болеть суставы, именно на тыльной стороне ног чуть выше палец, чувство лопаты и расписание, становится легче когда помассируешь и все потом начинается так же, особенно ночью спать не возможно, стопы просто выкручивают
Принятый ответ
Здравствуйте.
Прикрепите фото обеих стоп.
Скажите, какой у Вас вес и рост.
Суставы на стопах никогда не припухали?
Сторы сильнее беспокоят в покое или при нагрузке? Утренняя скованность есть?
Выполняете тяжелый физический труд (например работа целый день стоя)?
Виктория Владимировна, вес 82 рост 172
Никогда не припухли, нахожусь в декрете в с ребенком.
По фото видно, что стопа плоская.
Ребенка на руках носите?
Виктория Владимировна, нет, не ношу, делаю домашние дела, даю нагрузки
Выполните УЗИ мелких суставов стопы.
Но, вероятнее всего проблема в неправильной нагрузке на суставы из-за плоскостопия. Плюс есть лишний вес.
Необходимо: постараться снизить вес, обязательно подобрать ортопедические стельки (желательно индивидуальные), ходить в обуви с подъемом к пятке 2-4см (дома тоже), ежедневная гимнастика для суставов плюс упражнения при плоскостопии.
Принятый ответ
Добрый день. У вас плоскостопие. Та боль,которую вы описываете скорей всего связана с неправильной нагрузкой на сухожильно-связочный аппарат стопы. Вам необходимо:
1.выполнить узи стоп,так как именно на узи можно увидеть состояние сухожилий и связок,мягких тканей,
2.обязательно заниматься ЛФК для стоп.
3. подобрать ортопедические стельки в обувь
Принятый ответ
Добрый вечер!
На фото нарушенный свод стопы. Вероятнее, всего, продольное плоскостопие. Вам нужно сделать плантографию у ортопеда и подобрать индивидуальные коррекционные ортопедические стельки.
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад4 ответа
- 2 часа назад11 ответов
- 2 часа назад17 ответов
- 9 часов назад20 ответов