СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Заниженнная самооценка

Здравствуйте мне 35 лет я ,мама 2 детей ,замужем ,но у меня занижена самооценка с детства .Я с этим борюсь всю свою осознанную жизнь и все понимаю что делаю не так ,но не могу с этим справиться помогите пожалуйста

21 Августа 2019·Просмотров: 316·Алтынай, Самара

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации психотерапевта уже через 10 минут.


Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.

Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для решения данного вопроса. Низкая самооценка имеет корни в вашем детстве. Справиться с этим состоянием вам поможет грамотный специалист- врач- психотерапевт

Здравствуйте. Чтобы начать работу с самооценкой- в первую очередь прояснить в чем проявляется низкая самооценка( конкретные примеры), и второе- что будет для вас хорошим результатом? Как вы поймете что самооценка улучшилась?

Увидьте ту часть вашей личности со сниженной самооценкой. Как она выглядит или на что похоже?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.