Спондилодисцит - на сколько вероятность разрушения диска?

Добрый день! У меня 10.08 на МРТ обнаружился спондилодисцит, 02.09 повторно сделала МРТ, тоже подтвердился. Веду активный образ жизни, хожу в походы, на сплавы , ходу на фитнес раз в неделю. Была в Абхазии и 03.08.23 плавала на сапе стоя( училась), 01.08 сплавлялась по горной реке непрофессионально , и 04.08 начались прострелы при выезде с отпуска, 05.08 спина сино начала болеть в районе поясницы, 06.08 не смогла встать с постели. 10 дней до МРТ колола мелоксикам+ лидометол+комбилипен+ ксефокам + кетерол . Двигаться практически не могла, только поворачиваться с бока на бок, встать не могла из за боли. Так как мы ехали на машине из Абхазии в Екатеринбург, то остановились у друзей в Сызрани, что бы отлежаться, в больницу мы приехали только к 14.08 . Лечили в больнице 8 дней на основании МРТ с подозрением на спондолисцит. Но эта больница не специализировалась на этой болезни, но так как я не могла ходить, меня взяли. Прокололи десаметозоном + кетерол. Температура была 37.6 первые два дня потом прошла. Срб было в первый день 29.2, в момент выписки 4.4. Кровь полностью нормальная была. Через три дня начала подниматься, через 5 дней уже ходила гулять вокруг больничного корпуса, но с корсетом. Выписали 23.08 .23 и сказали наблюдаться в госпитали ветеранов ( в Екатеринбурге эта больница профильная по этому заболеванию), пить три недели амоксиклав антибиотик, и эторикоксиб. Дома мне стало хуже , наверное это связано с тем что кетерол уже не ставили, Больно опираться на позвоночник стала, я взяла на прокат ходунки. Сделала повторно МРТ 02.09.23 и тут же решила не дожидаясь профильного врача ( в госпиталь ветеранов удалось записаться только на 04.09.23) сходить к нейрохирургу. И к моему удивлению врач сказал, что ничего он не увидел на снимках касаемо спондилодисцита. По МРТ поясничного отдела : лордоз сглажен, снижена интенсивность Мр сигнала и высота мп дисков Th12- S1 1-2 стадии, признаки остеоартроза дугоотросчатых суставов. Срединная протрузия Мп диска l4-5 до 4 мм с дискодуральным конфликтом 1 ст. Срединная экструзия мп диска l5-s1 до 6 мм с нижней миграцией до 7 мм, радикулярными конфликтами S1 справа 1 ст, слева 2 ст. Форма, размеры, положение иследованных позвонков не изменены, дистрофические изменения в телах позвонков и дугоотросчатых суставах, краевые костные разрастания. Сагиттальный размер позвоночного канала на уровне L5 18 мм. Каудальные отделы спинного мозга, корешки конского хвоста не изменены. Паравертебральные мягкие ткани без особенностей. Данных за t-r spinal is не получено. Заключение : дистрофические изменения крестово-купольном поясничного отдела позвоночника 2 стадии. Спондилоартроз 1 ст. Протрузия мп диска l4-5, экструзия мп диска l5-s1. В сравнении с данными от 10.08.23 степенирадикулярных конфликтов прежние. Врач специализирующийся по спондилодисциту 04.09.23 по снимкам сказал, что всё таки видит спондилодисцит. И сказал, что посмотрим , разрушится ли у вас диск позвоночный и оттуда уже будем дальше исходить. Прописал пить дальше антибиотик 24 дня Левофлоксацин и обезбаливающие посильнее прописал Габапентин 2 р в день. Сейчас начинаю пить Левофлоксацин, на Габапентине стало получше, больше могу делать движений, но сижу не больше 2 ч в день, хожу опираясь на ходунки не больше 1.5 часа в день, иначе чувствую что боль нарастает в позвоночнике. Врач сказал лежать и поменьше двигаться. Представить, что как будто мой позвоночник сломанная рука и чем меньше я двигаюсь, тем быстрее заживёт. Предыдущий невролог , который не увидел спондилодисцит, сказал побольше расхаживаться и дома вообще без карьера ходить, только на улицу одевать. Я знаю хорошо, что когда мышцы не работают, тело становится слабее, мышцы с помощью крови меньше доставляют питательные вещества в спинной мозг и др органы . Тело слабеет. Кого слушаться из врачей. Как поддерживать тело если ты лежишь в основном? Может такое быть и диск не разрушится от инфекци , так как на ранней стадии начали лечение ( до этого случая спина не болела) . И что бывает если срастаются позвонки l5-s1, как дальше жить с этим, могут ли они защемить нервные окончания при сращивании? Будет ли двигаться и поворачиваться спина в разные стороны, и будет ли походка как у здорового человека, если срастаются эти позвонки? Нормально ли что я уже месяц не могу оперется без обезбаливающих полностью на позвоночник, если неудачно вес переношу, адская боль, длится секунды 3 , потом резко уходит( это учитывая что я ещё с опорой хожу)? Происходит такая боль в основном тогда, когда я прогиб в пояснице случайно делаю? Ноги, руки, всё двигается активно . Единственное на скручивание тела организм болью реагирует! И ещё вопрос, за сколько проходит спондилодисцит, если температура была может только в первые дней 15, кровь на 20 день была в норме!