Медикаментозный ринит.

Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста чем мне вылечить медикаментозный ринит. Два месяца назад сильно заболела. Сначала начался насморк, потом заболело горло, а потом спустилось на бронхи. От насморка капала сосудосуживающие капли Отривин и Африн. капаю до сих пор. Сначала как положено в инструкции 2 раза в сутки, а сейчас уже по 3-4 раза в сутки, так как нос закладывало и дышать не могла. Посоветуйте мне пожалуйста как спрыгнуть с этих капель? Спасибо за ответ.