Что вас беспокоит?
Напряжение.
Здравствуйте, я юноша, мне 22 года. В данный момент не имею возможности попасть к неврологу, поэтому решил задать вопрос на форуме. Дело в том, что в последнее время меня начала донимать тяжесть в голове. В глаза бьёт свет, раньше такой реакции на него не было, появился тиннитус. У меня есть подтверждённый шейный остеохондроз, возможно это все даёт его обострение. Так же настораживает тяжесть в голове. Словно какая-то боль, дискомфорт, порой отдающий в шею, верхнюю челюсть, нижнюю челюсть, виски. Голова не болит чаще всего. Чувствуется какое-то напряжение в голове и часто в области лба или затылка. Либо что-то тянет, либо чувствуется дискомфорт. Словно давление внутричерепное повышается моментами. Не знаю как объяснить ещё. Очень страшно что это может быть признаком чего-то серьезного. К слову возможна и ВСД, поскольку стоит диагноз: тревожное расстройство. Очень сильно напрягает и настораживает данная симптоматика.
Принятый ответ
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) .
Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Алана Сергеевна, здравствуйте. Скорее всего и так. У меня очень повышенная утомляемость к тому же и часто тахикардия. В целом состояние "очень не очень". Мне назначали Адаптол пить, я вот принимаю его, так же сказали потом переходить на АД "Триттико". Психолог к счастью есть, работа над мышлением по КПТ ведётся. Спасибо за ответ! Очень переживаю за здоровье, хоть и понимаю, что виной всему мое ментальное состояние.
Вы в верном направлении и не ищите в себе болячки , не найдете
Принятый ответ
Здравствуйте.
Напряжение в голове, про которое вы пишите скорее всего имеет отношение к головной боли напряжения, причиной которого является эмоциональное напряжение, вынужденные позы шеи с наклоном головы, стрессы, длительное напряжение зрения, нарушение прикуса. Самое верное решение в этой ситуации выявить триггер и устранить его. Что вы подразумеваете под фразой "В глаза бьёт свет". Это в самих глазах вспышки или болезненные ощущения при ярком свете?
Принятый ответ
Здравствуйте ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии
по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Нонна Юрьевна, набрал много баллов в тревоге. Написано, что ярко выражена.
По клинике головная боль напряжения Необходимо медикаментозная терапия с профилактической целью начать с легких препаратов
т Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг Отменять постепеннно , убирая по 1 таб зкаждые 3 дня
необходим
1полноценный сон
2 соблюдать режим отдыха и сна
3благоприятная обстановка дома
4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки
Принятый ответ
Здравствуйте, Ваши жалобы могут быть связаны с тревогой, можно попробовать противотревожную терапию, но это лучше на очном осмотре(препараты рецептурные, например атаракс), сейчас можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, Магне в 6.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию это головные боли напряжение на фоне тревожного расстройства. Вам сейчас желательно начать лечение (а именно комплексное):
1) Витамины группы В (тиамин/пиридоксин);
2) Метаболические препараты (Мексидол, цитофалвин)
3) Ноотропы (церебролизин, пикамилон);
Все эти препараты улучшат как обмен веществ в организме, так и кровоток головного мозга;
4) Массаж шейнов-воротниковой зоны и физиотерапия.
Данный комплекс можно получить по месту жительства при наличии в нем дневного стационара.
Самостоятельно выполняйте диафрагмальное дыхание и конечно надо думать в сторону антидепрессантов/противотревожных препаратов, которые будут лечить именно тревожное расстройство и тем самым головной боли не будет.
Похожие вопросы по теме
- 14 Февраля 20163 ответа
- 20 Июня 20171 ответ
- 30 Ноября 20171 ответ
- 3 Декабря 20174 ответа