Что вас беспокоит?
Очень частая простуда и слабость
Всем доброго времени суток! У меня муж очень часто болеет. Сопли и горло болит, простуда. От малейшего сквозняка он может заболеть. Даже очень слабо включенный кондиционер в машине его может простудит или же летний ветер. За эти 3 месяца лета где-то раза 7-10 простудился. Ему 35 лет. Не знаю может быть это какая то аллергическая простуда?! Бывает такой?)) Потому что большинство случаев у него сопли, пройдёт без температуры. Ещё почему думаю что это аллергический, потому что когда он во дворе или в гараже работает (машину чинит свою) после этого обязательно заболеет. Даже было лето и было жарко, он после ремонта машины заболел. Может на какие то запахи (краски и т.д..) у него аллергия. И от него не заражаюсь я. Если это простуда а не аллергия то должен вроде передаватся мне и детям. Но у него есть слабость и бессилия. Как можно узнать это аллергия или простуда? Он почти всегда уставший себя чувствует. По утрам не может себя поднять с постели, по больше хочется спать. Витамины какие то общие Американские по отзывам сам нет нет принимает. 2 года назад переболел ковидом, 43% лёгкие были повреждённые. Лечились. Все проходило. Что рекомендуете. Какие то анализы надо сдавать? Мне кажется ему не хватает каких-то витаминов. Так как живём в Москве и тут надо переводчески принимать Д 3. А он никогда не принимал их и молочное не есть. Только пожалуйста не пишите куча лекарств🙈, он антибиотики не принимает. Витамины как то можно ему дать пить)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, в профилактической целе можете принимать витамин д 2000 ед утром после еды в осенне зимний период, но нужно исключить дефицит, рекомендую сдать следующие анализы: ОАК, ферритин, ТТГ, 25( он) - витамин д, В12, В9, ВИЧ, общий IgE, эозинофильный катионный белок ( исключить аллергии). Консультация иммунолога.
Принятый ответ
Здравствуйте! Для исключения аллергических реакций можно сдать анализ сначала на общий IgE, а затем, если он будет повышен, то комплексный анализ крови на панель наиболее распространённых аллергенов. Для повышения иммунитета можете пропить Колекальциферол (аналог витамина Д) 15000 МЕ/мл 3-4 капли водного раствора, либо 1-2 капли масляного в течение 2 мес. Противопоказаниями являются почечная недостаточность, склонность к образованию камней в почках. Также рекомендую прием Цинка и Селена - они участвуют в синтезе многих гуморальных факторов иммунитета. Для повышения иммунитета, можно дополнительно пропить курс омега – 3 в дозировке 800-1000 мг 1 раз в день в течение месяца.
Важно и правильное питание - в ежедневный рацион необходимо включить:
- 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов;
- более 200 г фруктов в день;
- более 200 г овощей в день ;
- рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба)
- необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое)
- ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (вкулючая продукты содержашие соль).
- рекомендованы и регулярные физические нагрузки, которые повышают резистентность (невосприимчивость) организма к инфекциям, подойдет та же самая утренняя гимнастика
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлдуз, рекомендую сдать анализы ОАК ,витамины Д, ферритин. Сейчас рекомендую поливитаминный комплекс любой курсом месяц, Иммунал также на месяц - это экстракт Эхинацеи, иммуномодулятор.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Здравствуйте
Необходимо исключить дефицитные состояния организма
Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, в12, вит д,электролиты, магний.
Для укрепления организма супрадин 1т в сутки 30 дней
Вит д 2000ме в сутки 1-3 месяца.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад8 ответов
- 1 час назад4 ответа
- 2 часа назад3 ответа
- 2 часа назад8 ответов