Дыхательный невроз? — вопрос №1600659

Question

Дыхательный невроз? — вопрос №1600659

Елена

616 просмотров

5 октября 2023

Здравствуйте! Сделала кардиограмму, по кардиограмме поставили брадикардию и врач сказала, что нужно идти к кардиологу, типа пульс у вас по сравнению с предыдущей кардиограммой снижается. Я немного разнервничалась по этому поводу, хотя знала, что у меня брадикардия уже лет 15. Как-то сразу почувствовала дискомфорт в области сердца и сделала очень глупую ошибку, стала измерять пульсксиметром пуль каждые 5 минут. В покое у меня пулья в районе 50, а тут легла отдохнуть и через некоторое время чувствую, что меня начинает потряхивать, измеряю пульс 80! На следующий день ситуация повторилась. Сдавило грудь, как будто плита на груди, не могу сделать глубокий вдох, дыхание пустое, все время хочется сделать глубокий вдох, а не получается. Заметила, что после физической нагрузки несколько полегче, по крайней мере можно сделать глубокий вдох. Сейчас мысли все время направлены на дыхание, не могу отключиться, контролирую дыхание. Все это доставляет ужасный дискомфорт. Это дыхательный невроз? Как помочь себе в этом случае?

Возраст: 58

Хронические болезни: Гастрит, колит, остеохондроз шейного отдела, шум в голове.

Вопрос закрыт

дыхание

невроз

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Мартынов Владимир Владимирович, 5 октября 2023

Невролог, Функциональный диагност

День добрый
Похоже на эпизоды ПА об этом говорит ваша симптоматика + улучшение при физической нагрузке.
Сами по себе вы тревожный челвоек ?

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Владимир Владимирович, да, было тревожное расстройство из-за возникновения шума в голове, год лечилась антидепрессантами, затем из-за тревоги по поводу ЖКТ возникла психогенная отрыжка, опять год на антидепрессантах. В мае сошла с антидепрессанта, все было нормально. С дыханием вообще никогда проблемм не было.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Мартынов Владимир Владимирович, 5 октября 2023

Невролог, Функциональный диагност

вот почитайте , это вам поможет купировать такой приступ
Главное знайте, что опасности это состояние не несет , ваш страх будет только усиливать с-ку

https://www.b17.ru/article/myshechnaya_relaksatsiya_po_dzhekobsonu/

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Владимир Владимирович, спасибо. Я вчера уже пробовала такие упражнения (медитацию под музыку), делаю еще дыхательные упражнения с выдохом в воду через трубочку, на некоторое время становится легче. Но плита на груди никуда не уходит. Такое состояние длится уже около 10 дней.

Пожаловаться

Мартынов Владимир Владимирович, 5 октября 2023

Невролог, Функциональный диагност

а за давлением в эти дни ен следили ?

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Владимир Владимирович, измеряла раза 2 в день. С утра у меня всегда в районе 125/80, а днем 110/70, бывает и ниже. В эти дни давление не повышалось, в пределах нормы.

Пожаловаться

Мартынов Владимир Владимирович, 5 октября 2023

Невролог, Функциональный диагност

это очень хорошо
и последний вопрос: скованность и тяжесть только спереди или еще сзади ?

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Владимир Владимирович, в основном спереди, начиная в ложбинке на груди и выше.

Пожаловаться

Дробященко Светлана Юрьевна, 5 октября 2023

Нарколог, Невролог

Добрый день! У Вас была паническая аьака на фоне тревожного расстройства.
Пропейте Афобазол по таблетке три раза в день курс месяц и Магне В6 по таблетке два раза в день курс месяц
Начните занятия дыхательной гимнастикой
А так же когнитивной психотерарией, в интернете можно найти бесплатные курсы по этой методике.

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Светлана Юрьевна, спасибо за ответ. Афобазол меня не берет. Пила фенибут (остатки от предыдущего лечения) 7 дней. А сейчас пью атаракс, тоже остался от предыдущего лечения по 1/2 таблетки утром и днем, на ночь 1 таблетку.

Пожаловаться

Дробященко Светлана Юрьевна, 5 октября 2023

Нарколог, Невролог

Ну тогда курс Атарпскса до двух месяцев или Фенибут 250 мг три раза а день курс два месяца.
При неэффективности противотревожных препаратов очная консультация психотерапевта для подбора антидепрессантов.

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Светлана Юрьевна, спасибо за ответ. К психотерапевту записалась, но только на 16 число, ближе нет талонов. А дышать хочется уже сейчас((

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Светлана Юрьевна, а вообще мои симптомы похожи на дыхательный невроз? С чем еще можно их перепутать? Все возникло внезапно, раньше с дыханием проблем не было.

Пожаловаться

Дробященко Светлана Юрьевна, 5 октября 2023

Нарколог, Невролог

ЭКГ вы сделали, сатурация нормальная, проблем с лёгкими нет?

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Светлана Юрьевна, ЭКГ в норме, причем сделала уже после панических атак, ЭКГ даже брадикардию не показало, видимо волновалась и пульс был 63, сатурация нормальная, сейчас измерила 97, с легкими никогда проблем не было, флюорография в апреле сделана, все в норме. Да и с дыханием никогда проблем не было и до похода к врачу я дышала легко и свободно.

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 5 октября 2023

Невролог

Здравствуйте ? Холтер экг мониторирование со смад не проходили?

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Нонна Юрьевна, в мае проходила Холтер (суточное мониторирование), как раз в мае сходила с антидепрессентов и видимо поймала синдром отмены. Думала что-то с сердцем. Но кардиологи сказали, что все в пределах нормы.

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 5 октября 2023

Невролог

Ну и отлично что кардиальную патологию исключили ,тогда необходимо пропить т адаптол 0,5-3 р в день 1,5 мес

Пожаловаться

Елена, 5 октября 2023

Клиент

Нонна Юрьевна, спасибо за ответ. Адаптол рецептурный препарат? Раньше про него я ничего не слышала.

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 5 октября 2023

Невролог

Да к сожалению по рецепту но он так легко переносится организмом обязательно начните

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Ева, 19 апреля 2024

Елена, отзовитесь. Что вам помогло, и что вообще оказалось? Уже прошло прилично времени

Елена, 19 апреля 2024

Начала принимать антидепрессанты и атаракс. Но считаю, что мне в первую очередь очень помог дыхательный тренажер Самоздрав. С помощью этого тренажнра я смогла поднять уровень углекислого газа в крови и дыхание наладилось. Делала диафрагмальное дыхание и дыхание по квадрату. 4 сек вдоз, 4 сек задержка дыхания, 8 сек выдох.

Ева, 19 апреля 2024

Спасибо за ответ!
То есть, у вас оказался невроз?

Елена, 19 апреля 2024

Да, невроз. Делала рентген легких, обследовала сердце, все в пределах нормы.. Проблемы с дыханием начались после стресса. За 2,5 месяца я нормализовала дыхание.

Ева, 19 апреля 2024

Ещё раз спасибо за ответ.

Ева, 25 апреля 2024

как вы избавились от плиты на груди, и почему вам от физической нагрузки было легче сделать вдох, чем в покое?

Елена, 28 апреля 2024

От плиты на груди избавилась с помощью диафрагмального дыхания и упражнений для расслабления диафрагмы. Еще есть в инете упражнение для диафрагмы "помпа". Плита на груди это скорее всего спазм диафрагмы, ее нужно расслабить.
При физической нагрузке легче сделать глубокий вдох, так как в крови накапливается углекислый газ, уровень кислорода в крови падает и легкие раскрываются на вдох. В покое при дыхательном неврозе уровень углекислого газа в крови недостаточен и легкие не могут сделать глубокий вдох, поэтому кажется, что не хватает воздуха.

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Аэрофобия

7 ответов

11 августа 2023

Алексей, Тюмень

Вопрос закрыт

Странно дышит

2 ответа

14 сентября 2024

Мария

Вопрос закрыт

Затяжной насморк у ребёнка.Аденоиды.

4 ответа

22 ноября 2024

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Елена, отзовитесь. Что вам помогло, и что вообще оказалось? Уже прошло прилично времени
Начала принимать антидепрессанты и атаракс. Но считаю, что мне в первую очередь очень помог дыхательный тренажер Самоздрав. С помощью этого тренажнра я смогла поднять уровень углекислого газа в крови и дыхание наладилось. Делала диафрагмальное дыхание и дыхание по квадрату. 4 сек вдоз, 4 сек задержка дыхания, 8 сек выдох.
Спасибо за ответ!
То есть, у вас оказался невроз?
Да, невроз. Делала рентген легких, обследовала сердце, все в пределах нормы.. Проблемы с дыханием начались после стресса. За 2,5 месяца я нормализовала дыхание.
как вы избавились от плиты на груди, и почему вам от физической нагрузки было легче сделать вдох, чем в покое?
От плиты на груди избавилась с помощью диафрагмального дыхания и упражнений для расслабления диафрагмы. Еще есть в инете упражнение для диафрагмы "помпа". Плита на груди это скорее всего спазм диафрагмы, ее нужно расслабить.
При физической нагрузке легче сделать глубокий вдох, так как в крови накапливается углекислый газ, уровень кислорода в крови падает и легкие раскрываются на вдох. В покое при дыхательном неврозе уровень углекислого газа в крови недостаточен и легкие не могут сделать глубокий вдох, поэтому кажется, что не хватает воздуха.

Дробященко Светлана Юрьевна, 5 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-05T13:53:47+03:00

Пожаловаться

Дробященко Светлана Юрьевна, 5 октября 2023

Нарколог, Невролог

Соматичнски все хорошо , волноваться не о чем.

Принятый ответ