Давление и пульс посреди ночи — вопрос №1602656

Добрый день,
Уже неоднократно писала сюда. Зимой, в январе, после ковида стало посреди ночи прыгать давление до 165, пульс 140, один раз был 170, паника,страх , всё холодело. Могло что-то разбудить и начинались все вышеописанные симптомы. Обследовалась, всё а норме, кардиолог сказал работаь с неверной системой. В момент приступа пила таблетку анаприлина, через 5 минут всё проходило. С марта начала пить афабозол, успокоительные,и всё стало проходить. В мае пила грандаксин и вообще всё было хорошо. Недели 3 назад проходила опять обследование, УЗИ сердца, анализы ,холетр, по результатам кардиолог сказал,что хоть в космос. И вот сегодня, опять посреди ночи ,в 3, я проснулась, сама не знаю от чего, и чувствую накатывает стах,ощущения внутри очень неприятные,пульс ,ещё спросонья, вообще ничего не поняла. Померила давление ,показало 158 на 95 или 90,пульс 125, сначала решила рассосать анаприлин, только начала ,но вспоминила, что кардиолог посоветовал без него обходиться ,и не стала расчёсывать до конца, перемерила давление через 5 минут и оно уже было 125 на 70 и пульс 75. Я понимаю,что вероятно дело связано с нервной системой, уже столько обследований прошла и несколько раз за год. Но что с этим можно сделать? насколько вероятен инсульт при таких ночных скачках. МРТ головного мозга и сосудов я тоже делала зимой, всё было в норме.