Что вас беспокоит?
Тревожность и нервы
Девочке 16 лет,очень часто испытывает тревогу ,нервничает по любому поводу. Долго засыпает поздно ложиться спать.не высыпается .Были у невролога,прописывали нам пикамилон 20мг три раза в день,Тенотен пробовали тоже и Афобазол и Персен ,Новопассит в сиропе но они все дают обратную реакцию ребёнок злится. Пили сироп эдас вроде вначале ничего но тоже говорит обратная реакция.долго пили глицин .от валерьянки говорит в школе голова как в тумане.не знаю даже что делать .чай с мятой пили долго .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия!
Всё же правильнее будет проконсультироваться с врачом-психотерапевтом, если тревога девочки не связана с соматическими заболеваниями. Со своей стороны можете показать дочери различные дыхательные методики и другие техники релаксации, делайте перед сном лёгкий массаж. Это поможет снять мышечное напряжение, успокоить нервную систему. Также посоветуйте исключить цифровую деятельность за час до сна.
Принятый ответ
Здравствуйте, можно попробовать атаракс, он и противотревожный и помогает наладить сон. Препарат по рецепту. Можно начать с небольших, маленьких дозировок, например 1/4 на ночь, затем добавить 1/4 утром. Но это будет временный эффект.
Вообще желательно посетить детского психолога.
Также соблюдать режим, ранний подъём, спать ложимся до 22,00. За час до сна убираем гаджеты, телевизор.
Перед сном проветриваем комнату.
Регулярные прогулки на свежем воздухе, можно вечером.
Принятый ответ
Здравствуйте. Нужна работа с психотерапевтом. А из седативных препаратов можно принимать Фенибут по 1/2 т 2 р день-месяц,при хорошей переносимости 1/2 т 3 р в день.
Принятый ответ
Здравствуйте
Что из обследований проходили?
Принятый ответ
Здравствуйте. Необходимо посетить психотерапевта очно. Нормализовать режим труда и отдыха, сон. Не переутомляться.
Так же слать ТТГ, Т3 Т4, ферритин, витамин Д, кортизол.