Кровянистые выделения у женщин в середине цикла

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,у меня месячные закончились 3 -числа , через 15 дней я обнаружила кровянистые выделения, два дня ,потом вроде не было ,и опять на 4-день после физических упражнений лёгких, появилось пятно)) Что это может быть, немного тревожно? Подскажите пожалуйста,это опасно?