Что вас беспокоит?
Прием витаминов и микроэлементов
Добрый день! Помогите разобраться, в какое время принимать назначенные витамины и микроэлементы. Беременность 31 неделя. Назначения менялись в течение беременности и вот я окончательно запуталась что и когда принимать, ведь многие не сочетаются между собой, какие-то принимать натощак, какие-то после еды, какие-то в определенное время суток. В голове бардак. Эндокринолог говорит одно (отменяет магний и назначает кальций), гинеколог другое (кальций с утра, магний вечером, но в то же время назначает и железо, а они не сочетаются) и тд. Общий список моих назначений: йодомарин 200, фолибер, витамин D 2000 ед, железо 50 мг, магне Б6 форте х 2 таб/день. Остальные назначения это уже гормоны, там всё понятно.
Принятый ответ
Здравствуйте
Для исключения перекресного взаимодействия начните прием препаратов с разницей 2 часа
Утром и вечером магний
В 11- витамин Д
В обед железо
В 16-йод
Екатерина, получается, что если на утро и вечер магний, а в обед железо - то кальций из приемов пищи не будет усваиваться вообще (молоко, творог, кефир, сыр). В какой прием пищи тогда есть молочку? Если магний антагонист кальция, а железо не усваивается с молокосодеожащими продуктами ?
Составьте свой рацион согласно приему таблеток
Замените витамин Д утром
А в 11 магний
Принятый ответ
Здравствуйте. Вит д натощак, остальное после еды минут через 15 . И то что 2р.день вечером и все
Принятый ответ
Здравствуйте. Витамин д3 в утренние часы , после завтрака и железо . Магний и кальций что-то в обед , что-то вечером . Разница между приемами не менее 2 часов .
Принятый ответ
Здравствуйте! Железо если назначено из за снижения гемоглобина, то пока лучше убрать витамины фолибер
Железо принимать с утра до еды. Затем йодомарин и витамин д через 2 часа.
Магне в6 зачем назначен? Он тоже не очень сочетается с железом, так как переносчики в организме одинаковые
Виктория Леонидовна, Магний мне сначала отменили, чтобы усваивался кальций. Но третий скрининг показал укорочение шейки с 34,4 до 22,7 - поэтому магний вернули, предстоит установка пессария. Железо назначили, так как гемоглобин упал до 116 с 128.
Магний никак не влияет на шейку!!! Во 2 и 3 триместре норма гемоглобина более 110
Принятый ответ
Здравствуйте. Просто сообщите прием витаминов каждый на 2 часа.
Утром фолибер железо и д, потом магний и йод, потом кальцийм днем, вечером магний.
Похожие вопросы по теме
- 26 минут назад15 ответов
- 30 минут назад13 ответов
- 2 часа назад15 ответов
- 2 часа назад3 ответа