Консультация психотерапевта /

Сдавливание во лбу, слабость, тошнота — вопрос №1712646

249 просмотров

Здравствуйте! Мучаюсь в последнее время со здоровьем, очень переживаю большой стресс на личном фронте...
Работаю, свой бизнес, живу одна.
Мучает сдавливание в лобной части, тошнота, при том что желудок голодны, потеря аппетита изза этого, слабость...
и знаете вот в любой момент, то рука заболит, то температура поднимется 37.5, то тело горит, как издевается организм..
но я сама виновата мучала себя стрессом в течение многих лет..
чувствую что не справляюсь. может есть какие то лекарства - легкие...поддерживающие состояние психэмоциональное..
могу заплакать от лююой грусти резко(( нервишки сдают..
пару лет назад было похожее - все проверила - было только повышенное внутричерепное давление..пила эглонил, милдронат..вроде отошло само по себе..
вот прям давит в голове и кажется толи упаду сейчас толи что, но не падаю))
не спокойно ((( много работаю специально чтоб забыться...но так хочется жить! а главное нормально питаться - я и так худая очень.
по анализам в норме все - кроме витамина д и железа, ферритин подняла до 30 хотя бы, был вообще 7, это может быть от нервов?
гормоны в порядке..

Возраст: 30

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте, безусловно стресс и нынешний ритм жизни негативно отражаются на организме , по данным можно думать о тревожном или соматоформном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть варианты лечения : 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, веление дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Все поправимо, чем быстрее приступите к терапии, тем скорее нормализуете эмоциональное и физическое состояние.
Клиент
Екатерина Дмитриевна, спасибо! а фенибут или мебикар не помогут да?

Скидка 15% на анализы.

Психиатр, Психотерапевт
У данных препаратов нет адекватной доказательной базы, а самое главное необходимой нам « точки приложения» для оказания эффекта. Может вам повезет и данные препараты снимут вам на время симптомы, но это путь бесконечного лечения симптомов, не причины.
Принятый ответ
Клиент
Екатерина Дмитриевна, спасибо!
Психиатр, Психотерапевт
Кристина здравствуйте!
Череда стрессов часто провоцирует возникновение невротических реакций. Сейчас у Вас возникают симптомы тревоги.
Обратитесь на очную консультацию к психотерапевту или психиатру. Доктор назначит Вам медикаментозную терапию.
Очень эффективными являются АД группы СИОЗС и анксиолитики. Препарат подбирается индивидуально.
К медикаментозной терапии хорошо подключить КПТ-терапию с психотерапевтом, тогда результат более эффективный.?
Клиент
Мария Александровна, спасибо!
Психиатр, Психотерапевт
Кристина всего рада помочь?
Клиент
Мария Александровна, подскажите, а сбои в железе могут быть тоже на нервной почве?
Психиатр, Психотерапевт
Кристина при тревоге может быть нарушаться всасываемость питательных веществ через стенки кишечника и желудка, поэтому всасываемость железа тоже может нарушаться.
Принятый ответ
Нарколог, Психиатр
Здравствуйте, длительный стресс провоцирует развитие тревожных/депрессивных р-в, Осн терапия это прием АД гр СИОЗС+поддерживающая терапия+КПТ.
Клиент
Анастасия Юрьевна, спасибо
Психолог
Здравствуйте Кристина!
По указанным вами болезненным симптомам, тошноты, сдавливания во лбу, слабости, можно сказать, что они носят психогенный характер. Подобные состояние вызываются психологическими причинами. Для достижения стойкого длительного эффекта нормализации психоэмоционального состояния, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием.
Клиент
Иван Васильевич, спасибо! А как то облегчить до врача состояние можно!…
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Пищевая аллергия
31 марта 2020
Елена
Вопрос закрыт
Анемия? Как лечить?
5 марта 2024
Диана, Москва
Вопрос закрыт
Сальмонеллез у грудничка
17 августа 2024
Александра
Вопрос закрыт
Нужно ли мне к психиатру?
20 декабря 2024
Александра
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Виталий Леонидович Минутко
10 отзывов
Психотерапевт, Нарколог
Курский государственный м
Опыт работы: 36 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома