Что вас беспокоит?
Хрустят все суставы. Постоянная боль в пояснице
Здравствуйте. У меня давняя проблема с позвоночником, болит периодически, а поясничный отдел, почти постоянно. Я уже привыкать стал к боли. Последние пару лет почти все суставы и позвоночник тоже особенно внизу, хрустят и щёлкают. Иногда болит какое то из коленных суставов, и бывает на пальцах рук, но не часто. Опуханий нет. Больше всего меня беспокоит странный хруст в низу позвоночника, особенно по утрам. Ревматолог назначит периодические уколы хондрогард, витамины д, фолиевую к-ту, милурит. Анализы вроде бы не плохие но улучшений нет. Мне 50 лет, мужчина.
Здравствуйте! Проходили ли вы какие нибудь обследования позвоночника? Выполнялось ли МРТ?
Ольга Леонидовна, весной делали мрт пояснично крестового отдела и тазобедренного
На МРТ у вас описана неврологическая проблема. Только ни хондрогард, ни милурит к лечению которой не имеет никакого отношения. с какой целью милурит назначен? с какой целью фолиевая? От такого лечения улучшений и не будет. У вас повышена мочевая кислота была? Можете прикрепить пожалуйста ваши анализы тоже к вопросу.
Ольга Леонидовна, Свежие анализы. Назначения были по тем , что весной, там ещё витамин д был прописан длительно.
прикрепите все анализы и старые и новые
Ольга Леонидовна, Как смог так загрузил, там и старые есть. есть совсем свежие, сейчас попробую закинуть, правда там фото, но качество вроде бы неплохое
Ольга Леонидовна, Ещё есть мрт пояснично крестового трехлетней давности , так для понятия динамики. могу закинуть
Все посмотрела. Скажите, а суставы не припухают, не краснеют,только хруст в них?
Ольга Леонидовна, нет
Ольга Леонидовна, Моя ревматолог, усердно настаивает на витамин д и мелурит, я хз
1.Милурит назначается по показаниям- при повышении уровня мочевой кислоты при подагре. У вас нет повышения мочевой кислоты ( анализ в норме). Что вы им собрались снижать не понятно, точней ваш ревматолог.Милурит вам не нужен, он не имеет точки приложения.
2.Витамин Д- сейчас и тогда был в норме. Профилактическая дозировка в осенне/зимний период 2000 МЕ/сут.
3.Фолиевая кислота у ваш даже больше нормы, гемоглобин нормальный- принимать ее тоже не имеет смысла
4.По МРТ неврологические проблемы ( остеохондроз и протрузии), вам необходим осмотр невролога. Можно начать нпвс прием : Напроксен 550 мг 2 раза/сут
5.Хруст в суставах, без боли не является патологией. Это звук движения сухожилий, которые задевают костные структуры из-за слабости связок. Профилактика- это занятие лечебной-физкультурой, поддержание двигательной активности. В тазобедренных у вас описан артроз- это естесственные возрастные процессы.Поэтому занимайтесь физкультурой и поддерживайте нормальную массу тела.
6.Зато у вас огромный уровень холестерина. Это требует проведения узи сердца, узи сосудов шеи и консультации кардиолога,для подбора статинов возможно. Плюс диета ( исключить жареное, жирное, мясные бульоны, майонез, фаст фуд)
Ольга Леонидовна, Я уже давно стараюсь избегать вредные продукты, понемножку вес снижаю, занимаюсь скандинавской ходьбой. Но вот этот хруст меня сводит с ума, особенно в плечах и в тазобедренных, просто даже когда руку или ногу высоко поднять, как вроде задевает внутри сустава. и в позвоночнике когда лёжа тазом двигаешь прямо трель какая то)) Розувастатин я принимал года три, и тогда холестерин снижался, сейчас полгода как перестал, надо начинать опять принимать, и терапевт тоже говорит
Ольга Леонидовна, Кстати эхограмму сердца делал недавно и суточный мониторинг тоже, патологий не нашли
К приему статинов вернуться значит необходимо, если диетой не справляетесь.По поводу хруста-я вам выше написала, что хруст без боли- это не патология. Корректируется это регулярыми длительными занятиями ЛФК. По спине тоже написала, что пропить можно, для купирования болей.
Ольга Леонидовна, это обезболивающие? Если да, то я уже привык, справляюсь без них. максимум ортофеном намажусь
Да,это НПВС- нестероидное противовоспалительное средство. При болях- можно принимать. Таких препартов, которые купируют хруст- нет. Это только гимнастика,снижение веса.
Ольга Леонидовна, Значит мелурит не пью, витамин д можно для профилактики, можно хондрогард прокалывать раз в полгода? Может ещё какие витамины в качестве поддержания суставов?
Ольга Леонидовна, Баня парная, утренние обливания холодной водой, не противопоказаны?)
Принятый ответ
Милурит- не показан. Витамин Д в профилактической дозировке 2000 МЕ/сут. Хондрогард- это препарат без доказанной эффективности, от него не будет эффекта, только деньги потратите. Основное, чем можно поддержать суставы- это физическая активность, нормальный вес и питание с достаточным содержанием белка, кальция. Баня- не противопоказана, если у вас нет сердечно-сосудистых заболеваний.
Ольга Леонидовна, Т.е активная ходьба это самое то? Это то что я принял сейчас для себя
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад3 ответа
- 2 часа назад15 ответов
- 11 часов назад2 ответа
- Вчера в 19:394 ответа