Повышение триглецирида — вопрос №1733116

Question

Повышение триглецирида — вопрос №1733116

Татьяна, Щёлково

1189 просмотров

5 декабря 2023

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста сдавала анализы и пришёл что повышенный триглецерид, что делать? Анализы прикрепила! У меня вроде нечего не болит так для себя сдаю раз в год. Подскажите пожалуйста что мне с этим делать?

Возраст: 38

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

повышенный триглецерид

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Татьяна, 5 декабря 2023

Клиент

Александр Юрьевич, здравствуйте мой рост 158, а вес 71

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Татьяна, 5 декабря 2023

Клиент

Александр Юрьевич, что вы посоветуете?

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 5 декабря 2023

Терапевт

Посмотрел анализы , повышение небольшое.
Такое повышение можно корректировать средиземноморской диетой + Омега 3 1000 один раз в сутки на 1 месяц.
После пересдать анализы чтобы отследить динамику.

Пожаловаться

Татьяна, 5 декабря 2023

Клиент

Кристина Викторовна, хорошо спасибо

Пожаловаться

Татьяна, 5 декабря 2023

Клиент

Кристина Викторовна, подскажита это из за повышения триглецирида образуются холестериновые бляшки?

Пожаловаться

Бондаренко Кристина Викторовна, 5 декабря 2023

Терапевт

Он может способствовать, да. Но более яркое влияние у повышенных уровней ЛПНП, ЛПоНП - у вас они в норме.

Опять же, диета и физическая активность сейчас главная задача, так как они доказано снижают высокие уровни всей группы так называемого "плохого" холестерина. Если нет хронических заболеваний - начинать нужно именно с этого.

Пожаловаться

Татьяна, 5 декабря 2023

Клиент

Дарья Сергеевна, здравствуйте стараюсь но не всегда получается

Пожаловаться

Акимова Дарья Сергеевна, 5 декабря 2023

Терапевт

Включите в рацион орехи, семена, жирную рыбу (например, лосось), добавки Омега-3 (они способны на 30% снижать уровень триглицеридов в крови), авокадо и оливковое масло..увеличте физическую активность

Пожаловаться

Волошенко Оксана Евгеньевна, 5 декабря 2023

Терапевт, Гинеколог, Акушер

Здравствуйте! Вам необходимо кушать больше морской рыбы и принимать Омакор 1000 мг / сутки 1 месяц, он повышает хороший холестерин.
Также , советую сдать гомоцистеин крови, это ранний маркёр атеросклероза.
Через три месяца контроль липидограммы

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 5 человек,

средняя оценка 4.6

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Асперигиллез носовых пазух носа

4 ответа

18 мин. назад

2000.00 р.

Елена

Что хорошее и не дорогое пропить для крепкого иммунитета чтоб не болеть?

3 ответа

29 мин. назад

400.00 р.

От партнера

Анонимный пользователь, Москва

Вопрос закрыт

Температура,ломота в теле

7 ответов

1 час назад

700.00 р.

Ольга, Новосибирск

Боюсь что заразилась ЗППП

5 ответов

2 часа назад

700.00 р.

Анфиса, Екатеринбург

Совместимость венлафаксин и нутрифайбер

5 ответов

2 часа назад

699.00 р.

Анастасия, Курган

Анализы по ОАК

6 ответов

2 часа назад

700.00 р.

Фёдор, Ухта

Слабость/головокружение. Отсутствие сил.

5 ответов

2 часа назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Оголь Александр Юрьевич, 5 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-05T23:02:09+03:00

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 5 декабря 2023

Терапевт

Здравствуйте.
Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-12-05T23:02:52+03:00

Здравствуйте. Триглицериды повышены несильно, так что начните со средиземноморской диеты, физ нагрузки 3 раза в неделю (более 150 минут в неделю), также необходимо наладить питьевой режим и сон.
Через (минимум) месяц, лучше 3 - пересдать снова кровь на липидограмму.

Давление повышенное не беспокоит?

Акимова Дарья Сергеевна, 5 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-05T23:08:35+03:00

Пожаловаться

Акимова Дарья Сергеевна, 5 декабря 2023

Терапевт

Здравствуйте .триглицериды повышены. Вы сдедите за своим питанием ,весом?

Принятый ответ

Салихова Сафия Ринатовна, 5 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-05T23:19:02+03:00

Здравствуйте, Татьяна.
Уровень триглицеридов очень зависит от характера питания.
Сейчас старайтесь перейти на «средиземноморскую диету», при ней описывается, какие продукты и сколько раз в неделю можно при дислипидемии.

Можно Омакор(это омега 3 пнжк) при гипертриглицеридемии 1000мг/сут на месяц, снижает синтез триглицеридов, повышает хорошую фракцию ЛПВП.
Можно саму Омегу 3 от любого производителя- в дозировке 800- 1000 мг/сут на месяц.
При соблюдении правильного питания и на фоне Омеги всё должно нормализоваться.

Семушина Нина Александровна, 5 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-05T23:20:06+03:00

Здравствуйте. Для коррекции гипертриглицеридемии хорошо зарекомендовал себя препарат омакор. По 1 капс 2 раза в день на 2 месяца. Контроль липидограммы по окончании курса.
Параллельно соблюдение диеты по принципу « средиземноморской», физическая активность, отказ от курения.
Также у Вас повышены лейкоциты в моче. Для исключения погрешности сбора рекомендую повторить анализ.