Что вас беспокоит?
Почему ребёнок плохо спит
Здравствуйте. Ребёнку 4 месяца. Можно сказать с рождения спит плохо, что днем что ночью. Две недени назад , больше месяца не могли уложить ни какими способами ни днем ни ночью. Укачивали и в кроватки, и на руках , и на фитболе, и на ногах с подушкой, ни чего не помогало. Мучился по 2-3 часа лишь потом засыпал. Сейчас же две недели как засыпает при укачивание на ногах с помощью подушки. Днем засыпает относиться быстро спит по 40-60 мин . На ночной сон уходит долго. С рождения может заснуть на 3-5 максимум 10 мин и проснуться и будто выспался. Ночью так же просыпается через каждые 40-60 мин. Сиську в рот , сосет мин 20-40 и засыпает, и опять все по новой. Воздух и температура в комнате норм, не думаю что беспокоят зубы, купание перед сном так же не помогает , а иногда наоборот бодрит . Посоветуйте пожалуйста что делать ? Как улучшить сон?
Здравствуйте. Возможно малыша что-то беспокоит. Какой у него стул? Отходят ли газики? Урчит ли животик? Подгибает ли ножки к животу? Как одеваете, тепло ли в доме? Как часто кушает, по сколько длиться кормление, как ведёт себя сразу после кормления?
Дарья Александровна, газики отходят, ножки не прижимает, не думаю что животик, но стул кашицеобразный зеленоватого цвета, дома температура в норме 23-24 одеваю обычную распашонку с рукавом и ползунки . кушает через каждые 2-2,5 часа. Мы на гв. Думала не наедается давала смесь, ни чего не изменилось. Сосет по 15-25 мин , после срыгивает. Срыгивает когда держишь на руках, не сказала бы много. Вес набираем нормально .
В стуле не замечали патологических примесей:крови, слизи, пены? Распишите, пожалуйста, прибавка в весе по месяцам, если помните.
Дарья Александровна, ни каких примесей не наблюдала . 1 месяц - 1000гр, 2- 600, 3-600, в 4 месяца еще в поликлинику не ходили. Думаю примерно также или чуть больше
Дарья Александровна, посоветуйте, в чем еще может быть причина?
Прибавка за 2,3-й месяцы низковата, но в сумме прибавка соответствует возрасту. Попробуйте перед каждым кормлением, но не больше 8 раз в день, давать по 5 капель укропной воды или эспумизана для уменьшения газообразования. Это уберёт болевой синдром, если он есть. Также проверьте объем молока, которое малыш съедает: либо взвесить его непосредственно перед кормлением и сразу после(разница в граммах и будет объем съеденного молока), либо сцедить одно кормление и дать через бутылочку, тем самым оценить объем и внешний вид молока. В идеале кормление длится 20-30 минут, если оно укарачивается или ублиняется, то это может говорить о том, что молока немного не хватает либо оно сильно жидкое, не питательные, и тогда ребёнок либо бросает грудь, как только оно закончилось, либо сосёт до победного, чтобы хоть что-то ещё вытянуть. Смесью не пробовали докармливать?
Принятый ответ
Если ничего из перечисленного не подходит, то значит, что у малыша такой биологический ритм. В таком случае для улучшения засыпания часто помогают определённые ритуалы, то есть однотипные монотонные действия перед каждым сном, например покачивание, похлопывание, сосательный рефлекс(пустышка или грудь), колыбельная, спокойная мелодия звуков природы или других звуков, поглаживание). Необходимо создавать тихую спокойную обстановку, и возможно даже в ночь укладывать позже, чем обычно, ориентировочно к тому времени, когда малыш засыпает при укачивании.
Доброй ночи, почему думаете, что зубики не беспокоят, возможно начало прорезывания,
Хеди Умат-Гиреевна, старший тоже был беспокойный , но он очень сильно плакал по ночам, каждый раз думали на зубы, в итоге зуб появился в 11 месяцев
Прорезывание начинается задолго до того, как зубы появляются и становятся видимыми, поэтому внутреннее, прорезывание самое сложное,
Можно попробовать ставить вибуркол, или давать препараты дентинорм или дентикинд,
Хеди Умат-Гиреевна, спасибо за рекомендацию.
Здравствуйте.
Какое время бодроствования получается соблюдать ?
Есть ритуалы на сон и пробуждение ?
Анастасия Сергеевна, здравствуйте, спим через каждые два часа. Получается 3 сна по 40-60 мин, четвертый сон 30 мин. Просыпаемся , улыбаемся, умывайся делаем зарядку. Перед сном сосем и укачиваю на ногах с помощью подушки, вечерем купаемся.
Зубы уже могут беспокоить в этом возрасте - несколько дней с промежутком 2-3 недели (но не неделями , конечно), т к процесс движения начинается еще до набухания дёсен .
Если ребенка бодрит купание - перенесите на время активного бодроствования.
Так же в 4 месяца часто наступает регресс сна ( длиться в среднем 2 недели, связан с изменениями структуры сна) возможно ещё сказывается это.
Рекомендую :
Соблюдать микроклимат +22 °, влажность воздуха 40-60%.
Четкий повторяющий изо дня в день ритуал перед каждым сном ( сказали всем пока -пока , ушли в комнату, закрыли шторы , колыбельная / белый шум , объятия, ГВ и тд ).
После пробуждения тоже самое ( открыли шторы, спели веселую песенку и тд).
Таким образом " говорим " ребенку сейчас будем спать / бодроствовать , дети любят предсказуемость.
Ночью не включаем свет ( только ночник ), не разговариваем .
Продливаете дневной сон в течение 20 минут, если время сна менее 1 часа .
Все активные, громкие игры после сна. Перед сном за час спокойное время.
Комфортное время бодроствования в этом возрасте 1,30 - 2,15 . Утром короче , ближе к ночи продолжительность увеличивается . Например перед первым сном 1,30 , период вторым 1,45 и тд. Цифры примерные , ориентируемся на ребенка!
Дневной сон занимает 3-5 часов .
Анастасия Сергеевна, посоветуйте пожалуйста, может ли в мой ситуации так же помочь комплексный массаж специалиста ?
Принятый ответ
Не навредит , но " вау - эффекта " не будет .
Не забывайте про прогулки.
Похожие вопросы по теме
- 1 Октября 202119 ответов
- 2 Июля 20226 ответов
- 10 Января 20243 ответа
- 4 Марта 202410 ответов