Чувство что шея опухла

Александра15 Декабря 2023

Клиент

Анастасия Владиславовна, ну сам Эндокринолог в след субботу, анализы среда-четверг, что сейчас можно выпить? Или лучше звонить в скорую?
Бывает губы сохнут и во рту, и как-будто потрясывсет тело, сплю мало ребенок-учеба, а с недавнего времени вообще могу сутки не спать а потом поспать часа 4-5, появилась отрыжка воздухом после еды или после питья и на весь день, посплю и нету
Из за всех симптомов естественно страх и щупаю пульс на шее , давление нормальное, температура нормальная, сейчас заболел ребенок, и естественно я следом, небольшой кашель насморк, а уже как часа три высморкиваюсь, и в носу все пересыхает

Александра15 Декабря 2023

Клиент

Светлана Михайловна,
Эндокринолог в след субботу, анализы среда-четверг, что сейчас можно выпить? Или лучше звонить в скорую?
Бывает губы сохнут и во рту, и как-будто потрясывсет тело, сплю мало ребенок-учеба, а с недавнего времени вообще могу сутки не спать а потом поспать часа 4-5, появилась отрыжка воздухом после еды или после питья и на весь день, посплю и нету
Из за всех симптомов естественно страх и щупаю пульс на шее , давление нормальное, температура нормальная, сейчас заболел ребенок, и естественно я следом, небольшой кашель насморк, а уже как часа три высморкиваюсь, и в носу все пересыхает

Светлана Фадеева15 Декабря 2023

5.0

Эндокринолог

ТТГ еще проверьте.
Сейчас можете подойти к дежурному врачу-терапевту в стационар или в поликлинику для осмотра и назначения терапии.
По эндокринологии без данных результатов анализов пока ничего не показано, без осмотра и ЭКГ даже бета-блокаторы от частого пульса нельзя назначать.

Александра15 Декабря 2023

Клиент

Светлана Михайловна, а корвалол может посадить сердце? Я его пью всегда когда происходит панические атаки, страх смерти и тд

Светлана Фадеева15 Декабря 2023

5.0

Эндокринолог

Не может, если принимать по назначению врача. При тахикардии и невротических состояниях он показан.

Александра15 Декабря 2023

Клиент

Светлана Михайловна, не назначали его мне, я сама его пью ибо если паническая атака и я не выпью его я не могу успокоиться и страх не уходит, год назад случилась очень сильная паническая атака и я естественно побежала по врачам, Эндокринолог сказал что она есть,по анализам и УЗИ норма и она не может давать такие симптомы, ну и естественно оказалось что это неврология поставили диагноз вегетасосудистую, прописали антидепрессанты
Симптомы что я описала похожи что это щитовидка? просто начиталась в интеренете что это и инсульт может быть и тд , вот сижу и накручиваю себя этим
Можно йодомарин выпить если шея твёрдая стала?

Александра15 Декабря 2023

Клиент

Светлана Михайловна, а ещё за беременность набрала 27 кг, прошло три года и я все не могла вернуть прежний вес, пыталась питаться на пп, ходила аэробику, ходила на тренировки и все бестолку, т.к забрасывала, скрывалась
и вот в конце августа села на "диету", ни чо не ела два дня, пила только воду, на третий день могла съесть помидор и огурец, потом опять вода , и примино за полтора месяца скинула 11-12 кг, возможно что я просто напросто испортила этой диетой себе организм? И он в стрессе, Не хватка витаминов и тд

Светлана Фадеева15 Декабря 2023

5.0

Эндокринолог

У вас симптомы панической атаки, ее лечит невролог.

Светлана Фадеева15 Декабря 2023

5.0

Эндокринолог

"Прежний вес, пыталась питаться на пп, ходила аэробику, ходила на тренировки и все бестолку, т.к забрасывала" - ПП дает эффект, когда оно пожизненное, не нужно его забрасывать, как и спорт зал.
Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: майонез, колбасу, сало, фастфуд, сладкую выпечку. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты.
Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ч.л. до 3 р/д); замените кондитерские изделия/соки/сладкие напитки на фрукты/сухофрукты/ягоды.
Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день), зелень, отруби.
В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка) + 1 ч.л. масла.
В день выпивайте 1,5 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д).
Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 3 р/нед). Будьте здоровы!