Что вас беспокоит?
Усилилась тревога
Здравствуйте! Была у врача психиатра в понедельник,рассказала,что часто мучают ПА.особенно,когда еду в машине,тревога,из-за этого,чтоб куда-то выбраться,мне обязательно нужно выпить алкоголь,и я понимаю,что тут и спиться не долго бессонница,агорафобия,все дошло до того,что ком в горле появился и стала задыхаться как-будто,в выходные,так испугалась,если б не это,я бы наверное и не решилась к нему сходить на прием.Так вот он назначил пить 10 дней эсциталопрам 1 таблетка утром и фенибут утром и вечером.Вот сегодня первый день,как я выпила таблетки,состояние было вялое,какие-то мысли в голове,непонятное в общем,а спустя несколько часов случился опять приступ ПА,и тревога усилилась,опять начала нервничать.Что делать,страшно завтра принимать эти препараты,так как не хочется впадать в это состояние из которого хочу выбраться? И вообще не очень хочется пить АД((Побаиваюсь.И можно ли с этими таблетками пить 2 таблетки валерьяны,чтоб успокоиться?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Валериану пить можно. 10 мг многовато за раз, принимайте дальше 5 мг пять дней, потом уже 10 мг. Фенибут для прикрытия может быть слабоват, лучше стразам или грандаксин. Первое время на антидепрессанте будут побочки, это допустимо, не пугайтесь, они пройдут.
Екатерина Николаевна, а фенибут сразу пить после эсциталопрама?
Я просто вчера вопрос писала,а вот сейчас выпила АД половинку.
Да, можно их вместе принимать
Екатерина Николаевна, спасибо большое ?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Антидепрессанты не назначают в больших дозировках, поэтому у вас усилилась тревожность, вам надо снизить до 5 мг и принимать в этой дозировке 7 дней, затем повысить до 7,5 мг и еще через 7 дней уже принимать по 10 мг. Фенибут в качестве прикрытия не подходит, потому что это ноотроп, а не транквилизатор. Для прикрытия нужны транквилизаторы - атаракс, стрезам, грандаксин или тералиджен. Эффект от антидепрессанта наступит спустя 4-6 недель от начала лечения. Валериану пить можно, нельзя только зверобой.
Анжела Вильевна, мне идти на прием 29 декабря просто,можно эти дни принимать,как он сказал,только половину АД,а потом уже рассказать о состоянии? Или не стоит ждать а просить рецепт на транквилизаторы
До 29 декабря еще 8 дней, если тревожность вас не беспокоит, можете подождать до 29 числа
Принятый ответ
Добрый день. Соглашусь с коллегами. Добавлю, что обязательно присоединение психотерапии. Для самостоятельного изучения рекомендую книгу Курпатова "Победить панические атаки"
Принятый ответ
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Пробуйте если без рецепта: Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней.
Принятый ответ
Здравствуйте, Римма!
Эсциталопрам так не назначают. Этот препарат при указанной Вами схеме приёма - резко усиливает симптоматику тревоги. Во избежание этого дозу наращивают очень медленно и обязательно под прикрытием транквилизаторов.
Кроме этого, обязательно должна быть психотерапия - таблетки не изменять Вас и Ваше отношение к тревоге, страхам, панике, не научат иному отношения к ним. Всё это разбирается в ходе психотерапевтической работы.
Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии. Ищите возможность поработать с ВРАЧОМ-психотерапевтом, работающим методами КПТ!
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад3 ответа
- 5 часов назад3 ответа
- 10 часов назад10 ответов
- 11 часов назад10 ответов