Что вас беспокоит?
Не хватает воздуха
Не хватает воздуха ,хочется глубоко вздохнуть или зевнуть,что это может быть, уже как то было само проходило ,сейчас вот снова очень волнуюсь,сама по себе очень нервный человек ,страдаю ипохондрией ..
Здравствуйте!
Сможете пройти тестирование и прикрепить результат?
Вот по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqhwu060ig545159313
Марина Алексеевна, прикрепила
У Вас выраженное тревожно-депрессивное расстройство. Чтобы его купировать нужны противотревожные препараты(антидепрессант+транквилизатор), они рецептурные и назначаются на очном приеме у врача-психиатра/психотерапевта или хотя бы у невролога.
Из безрецептурных можно таб.Новопассит по 1 таб 3 р/д 1 месяц или таб.Адаптол 500 мг по 1 таб 3 р/д 1 месяц, но эффект у безрецептурных препаратов минимальный.
Также рассмотрите психотерапию(когнитивно-поведенческую).
Марина Алексеевна, из за этого может быть не хватка воздуха ?или надо легкие проверять
Принятый ответ
Тревожное расстройство и панические атаки могут сопровождаться нехваткой воздуха, одышкой, сердцебиением, потливостью, нарушением стула и тд
Принятый ответ
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) .
Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Похожие вопросы по теме
- 28 минут назад1 ответ
- 55 минут назад13 ответов
- 58 минут назад4 ответа
- 1 час назад3 ответа